阳性！这次是国产鸡腿外包装！吴尊友透露一个重要信息

安徽滁州来安县疫情防控指挥部消息，12月15日，来安县疫情防控指挥部接市疫情防控应急指挥部转协查函称，从嘉吉蛋白营养科技（安徽）有限公司购进的三批次国产鸡腿中有一批次外包装核酸检测显示阳性。

当地目前已对公司工作人员开展核酸检测采样2712份，已出结果2313 份，均为阴性，待出结果399份；对冷链运输车、办公场所、冷库、生产流水线、食品等共计采样267份，检测结果均为阴性。

24岁幼儿园老师

无症状感染者

黑龙江省卫健委今天消息，12月15日0-24时，黑龙江省新增无症状感染者1例（绥芬河市本土）。该病例女，24岁，幼儿园教师，现住绥芬河市海融幸福里小区，为确诊病例张某某的密切接触者。

12月15日，在对集中观察的密切接触者核酸筛查时，核酸检测呈阳性，专家诊断为无症状感染者，现已转至定点医疗机构进行隔离医学观察。有关部门已针对其所排查出的密接者和密接的密接落实隔离管控措施，对其曾活动过的场所进行终末消毒和封闭管理。

截至12月15日24时，黑龙江省现有确诊病例11例（东宁市本土2例、绥芬河市本土8例、塔河县境外输入1例），现有无症状感染者3例（绥芬河市本土3例）。

成都飞行员

并未接触过乘客

山东省济南市卫健委通报称，12月15日，济南市疾控中心接山东省疾控中心“执飞12月9日‘成都—济南—成都’航线飞行员于12月14日检测新冠肺炎核酸阳性”通报后，立即会同济南机场公司开展流行病学调查。

经调查，该航班在济南机场停留期间，除飞行员戴口罩下机加油外，其他机组人员均未下机。驾驶舱与客舱隔离，该飞行员未与乘客和其他机场工作人员有接触。

疫情多地散发，预示着冬季以来，疫情的风险逐步加大，同时也意味着，国外的疫情越来越严重，对我们的疫情防控工作造成了一定的影响。

曾发生疫情地

冬季再发概率大

吴尊友说，曾经发生过疫情的地方，无论是人和物，从境外进来造成感染的机会多一些。

一般来说，曾经发生过疫情的地方，在冬季再次发生疫情的概率和机会比其他地方会多。但这并不是说其他地方就不会发生疫情，所有涉及到境外人、物进入的地方，都有可能发生疫情。

低温环境下新冠病毒

能存活几周到几个月

他还表示，新冠病毒在冷冻环境的存活时间取决于污染量多少和温度高低。一般来说，在零下1-10摄氏度情况下，新冠病毒这一类病毒能够存活几周到几个月不等。

随着冬季到来，温度降低，境外病人数量增加，污染物品比例在增加，病毒存活时间在延长，所以在国内检测中发现阳性比例在增多。虽然在海关关口消毒处理，但是遇到了新的挑战。在低温情况下，常规消毒剂消毒效果明显减弱，或者不能发挥作用。相关专家正在研究低温环境下，如何达到消毒效果。根据消毒专家的研究进展，在未来1-2月可能出现突破。

元旦、春节将至

疫情防控重点要做到这些

元旦、春节将至，要做好哪些疫情防控准备？

吴尊友认为，重点要做好无症状感染者的检测发现，对高风险人群要定期核酸检测，及时发现有可能暴露于新冠病毒，有可能感染、但没有出现症状的人。

他特别提到，从事进口冷链物品和任何进口国际物品的从业人员，都要进行定期检测和严格管理，并及时把结果同社会分享，这是度过今冬明春的关键防控举措。

“随着元旦、春节的到来，会有大量的人员流动。但有一点很明确，只要流动的人群中没有感染新冠病毒的人，就不会造成大规模扩散。”吴尊友说。

免疫力是世界上最好的医生

用9个简单的方法激活它

1 充足睡眠

研究表明，长期通宵熬夜会严重破坏人体免疫系统，从而更容易感染病毒。熬夜会消耗机体肌肉组织，现代人群熬夜多为久坐工作，又会导致脂肪堆积，这种体内营养成分的改变，在短期内不易被发现，长此以往会降低人体免疫力。充足的睡眠要保证醒来时体力恢复、精力充沛，一般成人每天睡眠时间在7～8小时，老人也不能低于6小时。

2 酸奶早餐

美国健康协会的一项研究发现，酸奶可以使“坏”胆固醇（低密度脂蛋白LDL）水平降低，并将尿路感染的风险降低47%。某些酸奶中所含的益生菌，更可以大幅提高机体免疫力和抗病能力。

酸奶的热量约为等量牛奶的1.5倍，且酸奶ph值低，因此酸奶白天喝比晚上喝更能补充能量，同时便于消化吸收。

3 多吃大蒜

作为葱属植物，大蒜含有杀菌和抗病毒化合物，利于人体提高免疫力，全力对抗“入侵者”。大蒜中的大蒜素能抑制人体内炎症反应，减少自由基对人体细胞的损伤。但大蒜素对肠胃有一定刺激作用，肠胃疾病患者要少吃。

4 蔬菜鸡汤

早先研究也证实，鸡汤能缓解诸如咽喉充血疼痛等症状。搭配鸡汤的蔬菜包括：洋葱、红薯、萝卜、胡萝卜、芹菜、香菜等。

5 常饮蜂蜜水、姜水、柠檬水

研究表明，蜂蜜中的抗氧化剂是提高免疫力的助推器；生姜是天然的镇痛剂和解毒剂，有一定对抗感染，消灭流感病毒的作用；柠檬中含有丰富的维生素C，有抗氧化性。

6 享受下午茶时光

下午3、4点后，人体精力开始衰退，此时，喝杯下午茶或咖啡、吃些点心不仅能补充热量，提高工作和学习效率，还能缓解连续工作后的疲劳，通过自我调节，保持自身免疫系统健康。

7 每周坚持锻炼

运动能够帮助“冲洗”肺部细菌，还能使白细胞流通更迅速，提高免疫系统检测疾病能力。日常活动和体育锻炼都能够增加人体肌肉量，维持营养状况。

8 多晒太阳

常晒太阳有助于降低流感病毒及其他常见呼吸道疾病的危害。研究者认为，保持体内高水平维生素D，就可以更好地预防嗓子痛、普通感冒和鼻塞等问题。与更少晒太阳的人相比，生活在阳光充足地区的人更少感染流感病毒。

9 保持微笑

笑能增加血液和唾液中的抗体及免疫细胞数量，还能让副交感神经兴奋，降低肾上腺素水平，缓解疲劳，是提高免疫力的良药。

生活中，要多些积极向上的思想，通过运动、读书、与朋友聊天等方式转移注意力，减轻压力。当觉得自身压力无法排解，影响正常生活时，要及时就医。（三甲传真综合央视新闻等）