【课程推荐】我的新课《佟彤中医养护50讲》已上线，邀你摆脱疲劳衰老

结合中医理论与10000+病例总结，针对性修复

课程以《黄帝内经》《伤寒论》《金匮要略》中的精华理论为基础，结合佟彤20余年学医经验，遍访权威中医专家、全国妇科医师总结出的10000+病例，修复核心机能，改善身体不适：

养气血，补气调宫，食疗加情志疗法，告别手脚冰凉

补脾气，化水湿，通运化，健脾增肌，改善易疲劳体质

调肝郁，行气解郁，和血散瘀，做事不焦不躁

补肾阴，补肾益精，扶正气，固本元，深层抗衰老

适合中国女性的美容保养

——“祛斑须知”

黄褐斑分三种，可用三种药膳精准调理：

颜色发青，要疏肝解郁，常饮薄荷玫瑰花茶

颜色发黄，要健脾，每天30克茯苓粉可当饭吃

颜色发黑，要补肾，山药是最好的药膳

不涂药不医美， 循序渐进美白淡斑，养出好肤色

——“消黑眼圈指南”

黑眼圈其实是盆腔淤血问题 ：

艾叶益母草煮鸡蛋，既暖宫，又舒缓眼部血管

掌心劳宫穴热敷眼周，可以温化淤塞

帮你省去买眼霜精华的钱

——“瘦身贴士”

水肿是因为脾虚，导致水液运化不利：

用茯苓、山药、葛根部分替代主食调理脾虚

辅以穴位按摩、经脉敲打之法健脾

教你吃出健康苗条来，告别水肿大象腿、水桶腰