这样喝茶=慢性自杀
昨天呀，一个爱喝茶的老人突然上了热搜！
65岁的王爹爹非常注重保养，饮食清淡、作息规律，平时就爱喝茶和散步，身体也很健康。但是近两个月来，老人总觉得浑身乏力，直犯头晕。8月12日，他在散步时突然晕倒被送医。
入院检查时发现，老人血色素只有42克/升，远远低于正常值115-150克/升，属于重度贫血；进一步检测后，王爹爹被诊断为缺铁性贫血。
平时老人很注意营养，饮食中肉类、蔬菜很均衡，怎么还会贫血呢？据悉，老人酷爱喝浓茶，常是一半茶叶一半水，一天的茶叶量在50克左右。
主管医师告诉王爹爹，导致他重度贫血的原因，与他长期饮用浓茶有关。
看点
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4种错误的喝茶方式
中国的茶文化源远流长，喝茶呢具有提神醒脑、缓解疲劳、抗衰老、抗基因突变、预防肿瘤、预防心血管疾病、抑菌、消炎和解毒等作用。因此广受欢迎。爱喝茶呢是件好事，相比各种饮料来说，茶水无疑是最有益健康的选择。
但是，老安要提醒您，喝茶虽好，但一定要注意方式。以下4种喝茶方式，相当于慢性自杀，比喝酒还伤身！
有的人晚上喝了茶就睡不着觉，是因为茶中含有咖啡因，会刺激神经持续兴奋亢进。
所以对咖啡因比较敏感的人，建议不要在睡前饮茶，小心失眠哦！
研究显示：茶碱与咖啡因具有促进胃酸分泌的功效。
针对部分有胃病的朋友，如胃酸过多、胃食管反流患者，最好不要空腹喝茶，会更刺激胃肠，容易出现不适症状。
生活中好多人不注意，还会用茶水送药。
但其实茶叶中的茶碱、鞣酸等成分会和部分药物发生反应，影响药效。所以为了保险起见，老安建议大家不要用浓茶水送服药物。
任何事物或饮品，过量都会对健康造成伤害，浓茶也不例外。
比如像王爹爹这样的，长期喝浓茶引发缺铁性贫血。
而且对中老年人来说，喝浓茶还会刺激肠胃，致使血压升高、加重心脑负担，造成慢性伤害。
因此，朋友们，喝茶尽量喝淡茶，淡茶更养人哦！
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