愿我们永不陨落‖文/择安 2024-08-06 08:13:33 愿我们永不陨落今天又一颗星星因为抑郁症而陨落。“这个病并没有那么多的诱因。”没错,它就像飘在空气中的一缕轻烟,不知不觉的渗入你的皮肤,侵入你的五脏,占据你的大脑最后吞噬你的灵魂。是的,我是一名抑郁症患者。“无稽之谈,荒唐可笑。”这是身边的人得知之后的第一反应。没有人相信,只有人质疑。他们总会觉得像我这样做事粗枝大叶,神经大条的人怎么可能得上抑郁症呢,得抑郁症的不应该都是像林妹妹一样弱不禁风的小女子吗?只有我自己,在拿到诊断通知书的那一刻,我的心里有了前所未有的平静。原来我是病了。他们劝我,安慰我,和我说这个社会压力这么大,谁没有点抑郁症,多出去走走,多锻炼锻炼身体,多交交朋友,多想想开心的事就会好起来的。可是只有我知道,不是这样的。怕亲人朋友担心,我便只好回以礼貌的微笑,敷衍的上说几句“我知道,我没事。”可我清楚,这事远远没有说起来这么简单。我总是无意识的在走神,什么却又都没想,只是大脑一片空白。我像一个不属于这个世界的旁观者,冷眼瞧着这些人在闹啊笑啊,而我,连扯动皮肉变换一个表情就已经觉得用尽了力气。我总是流泪,在看电视剧的时候,在逛公园的时候,在聊天的时候,我也不知道为了什么,就是莫名的很难过,这种难过像茧一样束缚着我,但是我没有冲破它的办法。我又很容易因为枯树抽了新芽而感到生命的顽强,会因为看到公交车上陌生人的让座而感到无穷尽的善意,会因为生活中每一件不起眼的小事而感动。可我好像除了流泪,没办法表达出我的感情。很多话在脑海里斡旋,张开嘴却又哑了声,就这样憋着难受着。我的每一根神经都抻的紧紧的,渴望放松却无法放松。我时常感到很困,困到睁不开眼睛了,可是我始终无法成眠,就只能任由着脑海里那些乱七八糟的想法像毒舌一点点舔舐着我。舌头上的倒刺一遍又一遍的刮着我的骨肉,让我伤痕累累又无处遁逃。我变得更加敏感,我觉得一切一切都是我的错,我否定自己,埋怨自己,在自责的泥沼之中越陷越深。可是,却没人能来救我。有多少人自诩懂得抑郁症却连它的释义都未曾看过。他们觉得不过就是想太多,太脆弱,闲的难受,压力太大,真正懂得了解的人寥寥无几。我们漫无目的的寻求帮助,可我们找到的大多是举着了解的大旗喊着没事的口号的人,说不出来又没人能懂的苦楚只能和着鲜血往肚子里咽。渐渐的就也不说了。没有可以诉说的人,没有愿意去做的事,渐渐的就没有希望了。而这所谓了解的大旗最后往往就变成刽子手中的大刀。我今天写下这段话,也并不是想蹭什么热度,而是希望人们可以真真正正的重视起来抑郁症这个疾病以及抑郁症患者这个群体。如果可以,请对抑郁症不轻视,不歧视。别再满不在乎抑郁症患者这个群体,别让一次又一次血淋淋的事件发生在我们面前,别再让天上的星星一颗又一颗的陨落。人,真的很坚强,再大的灾难都无法摧毁人求生的意志。人又真的很脆弱,一个漠不关心无所谓的眼神就会成为那最后一根稻草,把人压进那无底的深渊,而这人却连求救的声音都发不出来。他们周围萦绕着的是无穷尽的泪水,没有光的夜晚。所以请别说他们太脆弱,他们正在与你想象不到的黑暗斗争。如果你也是这万千星星的一个,请你不要害怕,不要灰心。抑郁症和感冒一样,只是我们的大脑生病了。我们要相信这世界充满了爱,充满了温暖和阳光。我们心存感恩心存善意的对待生活对待别人,生活回用另外的方式回报给我们。我们永远永远都是天上那颗闪亮的星星。所以请我们对自己和别人都怀揣着一份共情,共情就是慈悲。希望我们能永远闪耀在空中,即使做不成荣光万丈的太阳,也要做那颗不陨落的星星。择安一个相信因果循环的玄学少女。但行好事 莫问前程。你付出的每份善意都会以另一种形式回到你身边。 赞 (0) 相关推荐 抑郁症患者的大脑中在想什么呢? 抑郁症患者的大脑中在想什么呢? 一个人产生抑郁症后大脑会想一些什么东西?一般会有这五种想法 十八点:专注灵魂世界心理成长 当一位来访者产生了抑郁症,他的大脑中会想一些什么东西呢?或者说他的思维模式和其他人的思维模式有什么不一样吗?其实当一个人产生抑郁症后,连自己都感觉到比较蒙,甚至会怀疑这个 ... 抑郁症痊愈后性格会发生什么变化?还处于抑郁中,如何自救 通常,容易抑郁的人,多数是聪明.善良但又本质敏感的人.当开始感受到失望,生命没有意义的时候,它就来了. 根据2020年世界卫生组织统计数据表明,全球有超过3.5亿抑郁症患者.而在中国截至2020年,抑 ... 你的善良要有个度,过分的善良,是一种傻! 一件事你期望的高了,你就输了: 一份情你付出的多了,你就累了: 一个人你对他太好了,你就痛了. 付出,一定要有界限,善良,一定要有尺度. 导读:"很多时候,你越善良,别人越不拿你当回事&qu ... 帮助抑郁症患者,要明白不能做的三件事和必须做的六件事 抑郁症现在渐渐发展为一种比较普遍的精神心理疾病了.甚至我们周围比较亲近的人知道或不知道的可能都患有抑郁症.那如果你身边有抑郁症患者,你知道应该怎么帮助他吗?如果你试过你就会发现什么激励.安慰类的语言对 ... 夜读丨轻度抑郁症的人,多半会有这3句'口头禅',希望你一句都没说过… 作者:哲学君 来源:哲学人生网(ID:zxrsnet) 随着现代生活节奏加快,越来越多的人,长期处在高压下,烦闷的情绪得不到释放,很容易出现抑郁的情况. 也许在很多人眼里,抑郁就是矫情,但事实并非如此 ... 永不忘却的512:愿山河无恙,人间皆安 永不忘却的512:愿山河无恙,人间皆安 当代文化研究学者雷学刚佳作《你是我永不陨落的星辰》 你是我永不陨落的星辰 雷学刚 冥冥之中遇见你 你灵魂散发的书香气 复活了我的青春 潇洒了我的舞蹈 你空谷幽兰的气质 惊艳朦胧了我的视线 你秀外慧中的睿智 坚定了我对有位佳人 在水一方的执着与钟情 在茫 ... 【广州诗刊】No.11785期C版||陨落 文/林尚人 广 州 诗 刊 欢迎阅读 <广州诗刊>作为纯文学刊物,我们旨在弘扬传统,展现新时代人民大众的冷暖.我们主要编发优秀的现代诗歌(含今人创作的古体诗词),兼发优秀的散文小说评论等作品,愿您能挚 ... 琴箫合奏《静观山河》惟愿山河无恙,人间皆安! 欣赏乐器表演 ▷分手后,我不愿和你做朋友 | 晚安故事 每一个平凡的日子 都有着不平凡的相遇 还好你来了 分手后 我不愿和你做朋友 不愿成为你万千可能性中的一种 不愿成为自己心中永远的伤痛 ▼ 周三晚上 | 与你说晚安 前些天有个听众给我留言:夕 ... 【西楼文苑】2021年总(125)期【美文美诵·我愿是诗】文/西楼 诵/平台主播 本期主播 1素心如雪2一缕幽兰3阿红4芳草青青5蓝天碧海5田佳丽7林海8天空9桃子10蒙古人·大生 美文美诵 我愿是诗 文/西楼 我愿是诗 在你的笔下旖旎 在春夏秋冬的每一个季节里 都是那么 ... 愿山河无恙,人间皆安;愿深情白首,地久天长 我在时光深处,等你 那年七夕,青春正好,你我相遇红尘,许诺一生. 今年七夕,岁月静好,你我相伴朝夕,执手余生. --题记 01.相遇,是冥冥中的安排 "斯人若彩虹,遇上方知有." ... 【三江散文诗刊】文/时光安暖 诵/欲语斜阑‖《假如我是一朵雪花》 点击上方蓝字关注三江文学散文诗刊 三江文学 散文诗刊第101期 陪伴您每一天 假如我是一朵雪花 文/时光安暖 诵/欲语斜阑 编/紫衣云梦 时光滑落指尖 心海又飘起思念的雪 我把思念折叠成 美丽的蝴蝶 ... 愿天堂没有伤痛 文/张小锋 愿天堂没有伤痛 张小锋 愿天上没有伤痛, 为什么一个个生命, 被恶狼吮食, 让阎魔掳走? 无论是老人, 幼儿园老师, 急急行在十字路口, 抑或天真烂熳的儿童! 怎么了, ...