夏天手足口、咽峡疱疹又开始爆发！喝它预防

夏天手足口、咽峡疱疹又开始爆发！

提醒各位家长：孩子平时注意讲卫生、不要吃油炸食物、不要过食生冷外，可以每周喝三豆饮预防。

1、三豆饮内容：

三豆饮，黄豆，绿豆，黑豆各50克（或一小把），煮烂取汤，加糖或蜂蜜，以口感为准，少量多次以之代水喝，此汤不得隔夜。‘

2、原理：

　 黄豆补中益气。绿豆，清肺热。黑豆入肾，降胆经，收相火，益阴。

3、三豆饮功效：

　（1）三豆饮，性偏凉，可润养肝木，止疏泄，益阴，益津液，可清热解毒，健脾滋肾。

　（2）三豆饮，调木气，清热，益中气。可治长期不明原因的低烧不退，或不明原因的发烧。脾胃寒湿重者，不要过用三豆饮。

　（3）春天，发低烧，头有点晕，只发烧，无其他症状，为春天的温病发烧，可用三豆饮。

　（4）治风咳，白天轻，夜里重。比如说吃了虾，螃蟹之类的海产品后咳嗽，可用三豆饮。

　（5）秋天口鼻干燥时，可用三豆饮。

　（6）如果用来治疗痘痘，可把三豆中的黄豆改为红豆。

今年疱疹性咽颊炎以及手足口病发病高发期比较顽固，随着天气转热可能会逐渐增多，建议大家用三豆饮来预防：

一岁黄豆20粒黑豆15粒绿豆15粒

2--3岁黄豆30粒黑豆20粒绿豆20粒

3--5岁，黄豆50粒黑豆40粒绿豆40粒

5岁以上再略增加一些，大火煮开小火煮半小时，煮出水加冰糖代茶饮。

（济南仁艾堂小儿推拿  分享）

【延伸阅读】

手足口病进入高发期 2018版诊疗指南正式发布

随着天气逐渐转暖，我国各省份已经陆续进入手足口病高发期，每年4-7月是手足口病的高发期，部分省份9-11月还会出现一个次高峰。5月21日，由国家卫生健康委员会组织编写的《手足口病诊疗指南(2018年版)》正式发布。

国家卫生健康委员会疾病预防控制局的2018年4月全国法定传染病疫情数据显示，2018年4月全国手足口病报告病例已激增至11万例，约是3月上报手足口病例数的4倍，其中死亡病例4例。

进入5月后，多省手足口病患儿的就诊数量明显增多。手足口病是由多种肠道病毒引起的儿童常见传染病，5 岁以下儿童多发，传染性很强，属于我国法定报告的丙类传染病。2008年以来，手足口病发病人数一直位列我国法定报告传染病的首位，每年平均报告病例数约200万例，死亡人数居丙类传染病首位，随着手足口病认知水平及诊疗手段的提高，重症手足口病和死亡病例数呈下降趋势。

近年来，我国手足口病呈现一定周期性变化的特征，中国疾病预防控制中心预测2018年手足口病流行强度可能高于2017年。

国家卫生健康委员会(原卫生部)在2008年和2010年分别印发了《手足口病诊疗指南(2008年版)》和《手足口病诊疗指南(2010年版)》，2011年又印发了《肠道病毒71型感染重症病例临床救治专家共识》作为《手足口病诊疗指南(2010年版)》的补充。手足口病的发病率仍居高不下，病原构成有所变化，不同病原所致的临床表现亦有差异，为了进一步规范和加强手足口病的临床管理，降低重症手足口病的发病率和病死率，科学有效地推进手足口病规范诊疗和培训工作，国家卫生健康委员会组织国内感染、疾控、儿科、院感等相关领域的专家，查阅、分析了大量最新国内外文献，充分结合临床研究和实践，经过反复讨论和修订，历时九个多月终于完成《手足口病诊疗指南(2018年版)》的制定工作。

首都医科大学附属北京地坛医院李兴旺教授和首都医科大学附属北京儿童医院钱素云教授共同担任指南主编和手足口病规范防治宣贯项目执行主席。

钱素云教授介绍到，随着新版指南的发布，全国手足口病规范防治宣贯项目也将随之启动。首先，组织专家编写手足口病规范诊疗系列培训教材，将在全国开展手足口病规范诊疗系列培训活动，手足口病高发省份要增加培训频次;同时，录制手足口病规范诊治相关线上培训课程，采取线下与线上相结合的培训方式，争取覆盖更多基层医务工作者以帮助其提高手足口病的诊疗水平，2018年计划培训医务人员不少于3万人次。另一方面，制作手足口病防治科普海报，发放到社区、幼教机构、医院等，结合医院或幼教机构举办的疾病科普讲堂，开展社会公众教育，普及和强化大家对手足口病规范防治的认知。

首都医科大学附属北京地坛医院感染性疾病诊疗中心首席专家李兴旺教授就《手足口病诊疗指南(2018年版)》要点进行了解读。他指出：大多数手足口病患儿症状轻微，以发热和手、足、口、臀等部位的皮疹或疱疹为主要症状，个别患儿可无皮疹或仅表现为疱疹性咽颊炎，呈自限性，7-10天可痊愈。极少数患者可出现脑炎、脑干脑炎、急性弛缓性麻痹、肺水肿、肺出血、循环功能衰竭等严重并发症，甚至导致死亡。目前手足口病以支持治疗和对症治疗为主，肠道病毒属于RNA病毒，目前尚无特效抗肠道病毒药物，有研究显示，干扰素α喷雾或雾化、利巴韦林静脉滴注可有一定疗效，若使用利巴韦林需要密切关注其不良反应和生殖毒性，不应使用阿昔洛韦、更昔洛韦、单磷酸阿糖腺苷等抗DNA病毒药物治疗。早期识别重症手足口病是成功救治的关键，对于3岁以下、发病在3天内和肠道病毒71型(EV-A71)感染的患者需要特别关注，包括是否出现持续高热、精神萎糜、易惊、抽搐、面色苍白、皮肤发花、四肢冰凉，还要注意孩子的呼吸和心率是否明显加快或减慢，一旦出现上述情况，要立即到医院就诊，以免贻误救治机会。在重症手足口病患儿救治过程中要注意丙种球蛋白和糖皮质激素的使用时机。

手足口病主要通过接触患儿的鼻咽分泌物、唾液、疱疹液、粪便以及接触被污染的玩具、奶瓶、餐饮具等物品进行传播。良好的个人卫生习惯、环境卫生的综合治理是预防手足口病的关键。我国自主研发上市的EV-A71型灭活疫苗可有效预防EV-A71引起的重症手足口病,建议尽早接种，适龄接种儿童为6月龄-5岁，鼓励在12月龄前完成2剂次接种程序。

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