生完宝宝后,千万别着凉,我的亲身经历
文章数量不够,为了凑字数,迂回一下。
女人怕冷,本文给大家普及一个冷知识,和心理学有点关系,我认为对女人来说很有用。
我亲身经历,就从一个奇怪的梦开始,真事儿。
生二宝之后,我连续大半个月几乎天天做梦,稀奇古怪。七八天前做了一个梦,现在想想还很恐怖。
那晚,滴滴答答的水滴声吵醒了我,我打开灯发现房顶上正在滴着水。
我赶紧起来查看情况,客厅上也在滴着水。吸顶灯不停闪烁,水越滴越急,不一会儿屋里就好像下起了雨。
地板上水已经没到了脚踝,很多热带鱼在客厅游来游去。还有几条鲨鱼和海豚劈波斩浪,疯狂追逐。
我去老公房间,让他出去修房顶。他竟然不在,不知去了哪里,连床都没了。
我去我妈的房间,她也没在,卧室空荡荡。突然有一种记忆被覆盖的感觉,我妈早就回老家了,顿时记忆错乱不堪,不知哪个是真的哪个是假的。
很奇怪的感觉,说不出来为什么。好像世界就是眼前这个样子,不允许我的质疑。
世界观完全崩塌,说不出来的感觉,莫名其妙又合情合理。
我突然很害怕,打跑几条鲨鱼之后,蹚着水跑回了我的房间。还好,二宝和女儿还在熟睡,床已经被水浸透。
我喊醒女儿,抱起二宝,想出去躲一躲雨。可房门打不开,仿佛看到了门外,整个门被电焊焊死了。
我躲到客厅一个不滴水的地方,打电话叫物业过来帮忙。
还没拨出去电话,手机就掉进了水里。我捞出来之后,屏幕融化了,突然感觉很绝望。
女儿说:妈妈,你还心理师呢,生了弟弟之后就变傻了吧,我对你很失望。这样吧,只要你同意,我替你打破虚幻,救你出去。
儿子说:妈妈,你千万别怀疑,你是真的变成白痴了,要不要我保护你?
我的天呀,脑子瞬间乱了,这都是什么事儿呀。
我不得不冷静思考,让他们住嘴。不管怎么说,这一切很不符合逻辑。
老公不会大半夜往外跑,床都没了更不正常。我家没有热带鱼更别说鲨鱼和海豚,我妈也没有回老家,儿子刚出生没几天就会说话……
莫非这是梦?
房顶漏水,那说明外面在下雨。
可是扭头一看,窗外风平浪静,还能看到月光。
只要打开窗户开看一看,就知道是不是在做梦了。
打开窗户的一瞬间,突然变了天,电闪雷鸣,狂风怒吼。还没来得及关窗户,冰冷的大水柱就顺着窗户狂涌而入。
就像来了海啸一样,把我冲到了厨房,把我和孩子们冲散了。
房门依然被焊死,顿时发现屋里只剩我自己。
我尽量冷静,这肯定是一场梦,必须醒来。
我回厨房拿了一把水果刀,狠狠心就可以了。可我还来得及没动手,房间就顷刻间灌满了水,慢慢地,一点呼吸的空间都没有了。
脸贴着天花板,无法呼吸,感觉很冷,呛了几口水,突然憋醒了。
醒来后,房顶上竟然还在滴着水,和原来一模一样。我一打开窗户,冰冷的水再次灌入,灌满了房间。
好像和某部电影的情节很相似。
有一种绝望的感觉,难道我会死在无限循环的虚空中吗?
不知道被冲走、淹死了多少次,直到天亮我才真正醒来。
梦中套梦,就像潜意识中所有的恐惧都被激活了一样。从没有没有过那种绝望和疲惫,醒来后头很疼。
我问老公,你能不能从你的角度解释一下?
老公说:你精神压力大,烧脑片看多了,你都不能解释,我怎么解释?
我妈说:你一上午一惊一乍的,做个梦怕啥怕?梦见水火,那是要发财了。
不,以前我可以分辨梦的真假,甚至能当主宰,翻手为云覆手为雨。即便不能控制醒来,也不会做噩梦,更不会心神不宁。
我问一位同事姐姐,阿姐,根据你的多年的经验,能解释一下吗?
她问我,你没乱吃过什么东西吧?
二宝刚出生,我肯定不会乱吃东西呀,有一点添加剂的视频我都不会碰。
几位姐姐讨论了一会儿,结论是压力大,精神疲惫,应该多休息。
我去看了看各种“解梦”的说法,我不迷信,可有些事儿超出了现实世界的认知逻辑,宁可信其有不可信其无。
解梦中什么样的说法都有,看完后脑子更乱了,心神不宁。
我想起了老师,只有老师可以帮我解惑了。
我给她老人家打了一个电话,诚恳请问老师,我不该疑神疑鬼,可这些天一直心神不宁,尤其是昨晚,您能不能解惑,这是怎么回事呀?
我把那些天的经历一五一十全说了。
老师听完之后说:我了解了,心理学上讲,你体内湿气太重,压缩了精神防御圈。吹空调吹多了,早给你说了月子里别吹空调,头上缠毛巾,别洗澡,别喝冷水,你一句也没听吧?梦见水,梦见冷,无法呼吸,被淹死,梦见鱼,梦见冰块,相性落差,阴阳失衡,无法互补,这是阴盛阳衰无疑,你妥妥的阳虚,定了。
我问老师:那我该怎么办呀?
老师说:这是日有所思夜有所梦,自我暗示能力太强了,思想出现游离与偏差,自己和自己分歧了,潜意识紊乱无助的表象,唤起了最恐惧的情绪。产后最常见,别人湿气再重也不会梦套梦一整夜,你是压力大,其次才是湿气。再继续下去的话,你不仅很快会遇到荨麻疹,还会抑郁……
若说压力,我没有感觉到太大的压力,无非就是看孩子。
可是仔细回忆,看孩子已经够累了。
女儿的几个学前暑期营暂时全关了,等通知。两个孩子,一个抱着,一个到处乱跑。儿子不抱就哭,女儿总在鱼缸捞鱼。
虽然有我妈妈帮忙照应着,但我依然累。偶尔手冷脚冷,晚上开空调盖被子,又冷又热。
除此之外,每天还要抽一小时写文章,两天才写一篇。
这样一想,确实有压力。
一位姐姐带我去了一位阿姨的家,她帮我把脉。真被老师说中了,湿气太重,阳虚。
那位阿姨说拔罐,一次就能调回来。我一想到还在月子期,也没和老公商量,从没拔过罐,就放弃了。
阿姨给开了金什么的丸。
回来我问老师,能不能吃药?
老师说:你什么也别吃,别吹空调,戴个棉帽子,每天花椒水泡脚,不是什么大问题。有人产后抑郁比你严重一百倍,照样熬过来,我教你那么多东西,你还差点抑郁了,很不应该……
这件事儿我亲身体验,被开导之后好多了。连梦都没有了,这两天感觉很有精神。
也许是花椒水的功劳吧。
老师说:我应该批评你,你心态还是差了一点,也不怪你,年龄还不够,这个差距很难弥补。不是花椒水的功劳,是你对我的信任。认真听着,做我的学生是一辈子的事情,别疑神疑鬼。永远记着这句话,是永远,任何情况下。
我会记住的,三位印象最深刻的老师,您是唯一的。借着这篇文章,我记录下来,就当成日记吧。
如果你生完宝宝之后也遇到这种情况,偶尔心神不宁,总有稀奇古怪的梦,总是梦到水,也许就是湿气重的缘故,悄无声息间压缩了你的精神防御圈。
如果我没经历过,我不敢这么讲。产后精神压力大,那就别吹空调。女人怕冷,一旦感觉到“冷”,会渐渐影响到情绪。注意保暖,花椒水泡脚,可以试一下。