关于hpv，你必须要知道这几点
第148期
每天一期，弘扬中医
当很多女性拿到那一纸检查单，上面赫然写着：HPV阳性！顿时感觉天塌下来了一样，感觉自己离宫颈癌也不远了。
其实不然，感染了HPV固然麻烦，但是它其实没大家想象中那么可怕，也并非就是得了宫颈癌！只要积极正确接受治疗，很多的都可以阳性转阴。
HPV是一种乳头瘤病毒病毒，有一定的传染性。
实际上它不是单一病毒，而是一个包含170多种病毒的大家族。其中20多种和女性疾病相关。
低危型HPV病毒主要可引起湿疣，高危型HPV病毒主要可引起宫颈癌和癌前病变。
每5位女性中就有4位女性在一生中会感染hpv，并且一生约有80%的感染几率。
很多人觉得女生患hpv是私生活混乱引起的，但其实，性传播只是hpv病毒传播途径的一种，间接接触、医源性感染、密切接触、母婴传播也是常见的传染方式。
前段时间有新闻报道说：一个浙江的女生外地游玩回来后，身体出现了不适，去医院检查发现患了hpv，但是她并没有性历，也没有家族遗传，最后被定性为间接接触感染。
所以男生也是被传染的对象。
不过也不用太过担心自己被传染，大多数人患了hpv后，会被自身的免疫系统会主动清除掉，但是还有一部分表现为高危型hpv持续感染，而高危型持续感染就可能会导致宫颈癌前病变和宫颈癌。
前期感染HPV是没有明显感觉的，可能只有轻微的瘙痒感，到了晚期子宫可能感受到压迫感、白带增多、摩擦出血等。
并且感染HPV以后不立即发病，潜伏期长短不一，有的人在不知不觉的情况下，可能就从轻微HPV发展成致命的宫颈癌了。
感染HPV症状：
⒈白带增多、有异味∶
⒉生殖道反复感染：
⒊子宫颈糜烂样改变∶
⒋性生活接触多次出血及不规则阴道出血∶
如果你出现了以上的情况，小编劝你早点去医院做筛查，早发现早治疗。
很多人从网上或书籍上了解到，女性宫颈癌就是由HPV病毒感染所引起的，一旦发现HPV阳性，就觉得自己人生好似晴天霹雳一样突然变得暗淡而无希望了，其实，这大可不必，HPV阳性未必真的可怕。
一般来说，多数HPV感染，包括高危型HPV感染，在12个月以内，可以被人体的免疫系统自动清除出去，通常为一过性感染，就好像是普通感冒，不需要治疗，依靠自身抵抗力就可以将病毒清除。
只有少数持续性的高危型HPV感染才有可能导致宫颈癌，但并非所有的持续性感染都会发生这样的疾病进展，这个过程不是一蹴而就的，由HPV感染---同一高危型持续感染---癌前病变---癌症的时段通常要10年左右，中间过程中既有可能自行好转也可以通过治疗癌前病变而阻断。
宫颈癌在全球女性恶性肿瘤发病率中排第2位，发病率仅次于乳腺癌，且近几年有年轻化的趋势，成为严重威胁女性健康的疾病之一 。人乳头瘤病毒（HPV）现已知亚型有 100 多种，分低危型与高危型。
人体感染高危型人乳头瘤病毒（HR-HPV）后可依靠自身免疫力将病毒清除，一般 8～10 个月可消失，但仍有约 10%-15%的 35 岁以上感染 HR-HPV妇女由于其自身或病毒特质不能将病毒清除，导致持续感染。
现已证实高危型人乳头瘤病毒 HR-HPV）持续感染是引起宫颈癌的主要原因，导致宫颈癌的 HR-HPV 有 14 种，其中约70%的宫颈癌是由 HPV16 及 HPV18 引起。
故预防及治疗 HR-HPV 感染成为预防宫颈癌发生的重要手段。但目前尚无明确治疗HPV感染的特效药物。
中医学中并无“人乳头瘤病毒感染”，但根据其带下量增多，白带色黄异常、有异味、同房后出血等临床表现可将其归属于“带下病”及“赤白带”等范畴。
临床多参照带下病辩证论治。刘完素在《素问玄机原病式.附带下》中云“故下部任脉湿热甚者，津液涌而溢，已为带下”，指出湿热蕴结于下，损伤任脉，故带下量多。
《景岳全书·妇人规》强调“心旌之摇” “多欲之滑” “房室之逆” “虚寒不固”等伤肾而致带下过多，治法除药物外，尚宜节欲。
《素问·评热病论》谓“邪之所凑，其气必虚”；《灵枢·经脉》亦云“虚则生疣”，机体免疫力下降，邪气可经阴户上扰，子门首当其冲，易为邪毒所侵。
《傅青主女科》则认为“带下俱是湿证”，即带下过多是以湿邪为主因的疾病。结合现代医学对宫颈 HPV 感染的认识，认为其发病多因脾肾虚弱，正气不足，外感湿热邪毒所致 ，病位在胞宫子门，中药治疗多以健脾祛湿，清热解毒，扶正祛邪为基本原则 。中医从整体观念出发，辨病与辩证相结合，标本兼顾，用中药治疗 HPV 感染有其独特优势，临床效果满意。
对于HPV感染患者，我们中药调理遵循老中医李可的学术思想：但扶其正，听邪自去。
中医特色疗法选用中药来扶正祛邪，化湿止带。
研究证实，HR－HPV感染阳性患者与健康女性体质分布存在非常显著性差异，体质分布表现为偏颇体质，常以阳虚质为主，占36.67％。
阳虚质是指由于阳气不足，失于温照，以形寒肢冷等虚寒现象为主要特征的体质状态。
而传统中医学认为阳气是由父母的先天之气和后天的呼吸之气及脾胃运化而来的水谷之气结合而成的。它具有温养全身组织、维护脏腑功能的作用。
阳气虚就会出现生理活动减弱和衰退，导致机体抵御能力下降。而人体的阳气也会因为年龄的增长而逐渐亏损，正如《内经·灵枢》所言：“人到四千，阳气不足，损与日至。”
对于女性群体来说，“五七而阳明脉衰，六七而三阳脉衰”，说明女性到35岁阳气就开始逐渐衰弱了，到42岁以后三阳脉衰，阳气已经出现亏耗了。
比起男性群体，女性本身阳气就偏弱。然而，再加上现代社会生活节奏快，女性承担着家庭及社会的双重责任，工作生活压力大，经常晚睡熬夜，使得阳不入阴，阴不敛阳，阳气外泄，也易致阳虚。
还有很多女性贪凉，喜食生冷，以致寒从内生，伤及阳气；也有一些女性平素着装单薄暴露，夏季贪恋电扇、空调，长期生活在阴暗的环境中，再加上大多数女性缺乏运动，好坐嗜卧，正如内经所言“久坐伤肉，久卧伤气”，长期不运动，气血运行不畅，四肢肌肉失于温煦滋养而致形寒肢冷、倦怠乏力，容易感邪发病。
女性自身的生理因素决定了其阳气偏虚的状态，再加上平时不良生活习惯的影响，进一步加剧了阳气的亏损故而会形成很多HR－HPV持续感染的患者出现阳虚体质的现象。
多吃一些高蛋白的食物，如瘦肉、奶类、鱼虾类和豆类食物，因为蛋白质是机体免疫防御功能的物质基础。同时应综合摄取营养，不能偏食，这样才能补充人体所需的维生素，增强机体的免疫力。
要保持一个乐观开朗的心态，hpv与免疫力与情绪有很大关系。研究发现，敌视、悲痛、失落、忧愁等消极情绪都能导致人体免疫力下降，而开朗活泼的性格、愉快的情绪则会提高人体免疫力。因为精神愉快与悲伤苦恼可产生两种不同的生化过程，悲伤忧愁会使机体激素分泌发生变化，引起生理功能紊乱，减弱机体的免疫力。
保持充足的睡眠，禁忌熬夜，因为长期睡眠不足会给机体造成损害，包括思考能力减退、警觉力和判断力下降、免疫功能低下。此外要多运动，经常性的中等强度的运动能增强机体免疫系统的功能。周末或者傍晚到室外走走，活动一下，对提高身体免疫力也有效。
小编认为好心态，才是最好的养生！
西方谚语曾说过这样的一句话：“不烦恼，不生气，不用血压计。
好心态，便是世间最好的养生，也是最有效的长寿秘诀。
在中国，有很多长寿老人，他们身上都有非常多长寿共性。
经过老年学会的调查，他们的长寿原因40%来源于外部因素，剩余的60%都源于自身。
在山东有一位115岁的长寿老人，虽年过百岁，但头脑灵活，思维清晰。
谈及长寿秘诀，他女儿说道：“父亲心态十分好，总是宽容待人。”
在这些长寿老人身上，饮食，锻炼，遗传因素都占据了很小的一部分，好的心态才是最重要的。
人这一辈子，开心是一天，不开心也是一天，为何不开开心心过呢？
拥有一个好心态，便拥有了最好的养生方式。
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