天冷最该喝的不是雪梨汤、羊肉汤，而是它！不加一滴油，滋补暖胃全家少感冒 / 四六文摘

鸡肉含有丰富的蛋白质,脂肪,维生素,烟酸,脂肪以及多种矿物质,容易被人体吸收和利用,能提供人体充足的营养,提高人体免疫力,对营养不良,月经不调,贫血,虚弱等有很好的食疗作用.生病的时候人们常说熬鸡汤补 ...

打开凤凰新闻,查看更多高清图片 [炖鸡汤] 所需食材:土鸡.香菇.葱姜.盐 1.第一步我们先将香菇提前浸泡在水里,泡发好.还有葱姜也都切好备用.下面准备一只土鸡,把土鸡切成块之后,既不用焯水,也不能直 ...

俗话说:"秋冬进补,来年打虎"!入冬后,气温明显转凉,尤其最近的几场小雨,气温已经降到了零下!此时正是需要滋补的大好时机,一碗热乎乎的肉汤,也许是你最好的选择! 老鸡汤,鲜鱼汤,大 ...

立冬过后天气愈发的冷了,暖暖最近打算要给婆婆和儿子煲汤喝了.毕竟在寒冷的冬季,喝上一碗热腾腾的汤真的驱寒又暖胃. 喝汤对于很多人而言,不仅是一种吃饭的仪式,更是养生滋补的一种方式. 古时候就有&quo ...

大家还记得上次佳佳给大家推荐的糙米茶吗?糙米茶有清血作用及分解胆固醇,能让血液在血管里流通更畅顺,可预防高血压与脑中风.但是饮用糙米茶也是有很多讲究的,随便喝可能效果会不好哦~那到底应该怎么喝呢?让我 ...

北方的天气一天比一天凉了,冬装上身厚厚的还真不适应,再加上这阵子腰围好像又肥了一圈儿,感觉自己就像个笨熊. 我这人最怕冷,天一凉就想吃点热乎乎的肉.牛羊肉比着劲儿涨价,看了看干瘪的钱包,唉!除了鱼肉, ...

天冷,这一份早餐备受家人喜爱,食材丰富有营养,热乎乎,暖胃.今天小雪了,天气也会越来越冷,快手营养早餐备受妈妈们喜爱,在我们家,这一份暖胃暖身的早餐同样备受家人欢迎,食材丰富多样,营养充足,一碗下肚, ...

原创养生厨房 btv养生厨房昨天今天起就进入了最冷的三九天,尤其是今年寒潮来袭,很多地区比往年同期更冷.这种恶劣的天气下,各种疾病都爱找上门来. 但同时也是进补的好时机,俗话说"三九补 ...

这两天好多地方都下起了大雪,如果每天顶着寒风回到家里,能喝到一碗热气腾腾又滋补的靓汤,无疑是最幸福的事情了.自古以来秋冬就是进补季,尤其是寒冬,昼夜温差也大,人往往需要更多的热量和营养来维持体温.暖汤 ...

不知不觉就迎来霜降节气了,步入深秋,早晚的寒凉之气越发感觉明显.霜降作为秋季的最后一个节气,也是秋季到冬季的过渡节气,不少地区都迎来了今年的第一场大雪. 昨天表妹还给暖暖发微信,问北京有没有下雪,她在 ...

再过几天就是小雪了,进入了冬天的第二个节气,天气越来越冷了,这时每次炒完菜上桌时,饭菜都快凉了,所以热乎乎.香喷喷的炖菜就越来越受人们的欢迎了. 天冷,别炒菜了,分享7道炖菜的做法,简单营养又美味, ...

天冷最该喝的不是雪梨汤、羊肉汤，而是它！不加一滴油，滋补暖胃全家少感冒