美国神经生物学家：0-5岁是大脑发育黄金期，父母要用心用力
文｜凝妈
大宝3岁的时候，我才知道好妈妈胜过好老师，正式启动家庭教育。
二宝出生以后，我才知道智能发育有哪些评价标准，有意识地在大动作、精细动作、认知能力、语言能力、社会能力上发力。
二宝3岁的时候，我看了《0-5岁 大脑发育的黄金五年》，才知道大脑发育的关键期不只是0-3岁，0-5岁是大脑发育黄金期。
相信很多父母也跟我一样舒了一口气，我们的孩子还有几年黄金期，如果在前3年没有完全用心用力，那就抓好后面的几年吧！
《0-5岁 大脑发育的黄金五年》是美国神经生物学家莉丝·埃利奥特博士的著作，书中明确指出：所有重要的大脑回路塑造过程——树突的生长、脊柱的形成、突触的精简，甚至髓鞘的形成都会受到孩子经历的影响。所有的关键期基本都在出生后的前4年内就已经开始，4年以后，所有脑区的突触都会走向衰退。
促进大脑发育非常重要的一点就是要丰富孩子的语言，毕竟，语言是的物质基础是大脑，是一种特殊的智力器官，语言是人类区别于其他动物的本质特征。
在促进孩子语言能力的同时，也会刺激视觉、听觉、触觉、大运动和手的发展，而这些正是构成大脑神经的6个通路。
孩子在3岁前语言能力较弱，多使用名词，其实他一直在默默等待。3岁以后，孩子才能造出既有动词又有功能词、结构完整、基本正确的句子。
这是一个普遍现象，有的孩子会发展得早一些，有些孩子会发展得略微晚一些，都很正常，重要的是不要忽视丰富孩子的语言。
大脑中的韦尼克区是理解语言的地方，布洛卡区是将大脑中想表述的信息转换成说话、书写、打字或手势等动作的位置。
布洛卡区在4岁时才能形成成熟的细胞层。两岁孩子韦尼克区的所有皮层都有髓鞘，布洛卡区的髓鞘要等到4～6岁才出现。
连接韦尼克区和布洛卡区的弓状束髓鞘化进程缓慢，限制了孩子将有意义的词汇转变为连贯语句的速度。
《你的宝宝是天才》中提到，大脑在使用中发育，是一个动态、持续变化的过程，那些经常被使用的，受到适当的反复而大量刺激的脑细胞才能被强化，那些没有被充分使用的脑细胞则被“淘汰”。
音素感知力是“用进废退”的一个典范，语音识别会被语言经历改变。如果把孩子放在一个没有人类语言的环境中，孩子就会失去语言能力，著名的狼孩就是一个典型例子。
在六七岁之前，孩子的大脑处于学习语言的最佳状态，尤其是语法规则和逻辑学习。过了这个年龄段后，学习句法的能力会持续降低，直到青春期结束。
学任何一种语言，体验非常重要，要让孩子在特定语言环境中学习。
在大脑发育的关键期，越早给孩子提供刺激机会，这些机会的利用就越充分，语言的早期接触是语言功能全面发展的关键。
在第一年，经常对孩子进行语言刺激，大脑树突和突触就可以完成塑形，以适应特定的语言环境。
新生儿虽然还不会说话，但是他的大脑已经具备了聆听语言的能力，也开始默默学习母亲的声音。当孩子会说话的时候，我们惊奇地发现，很多语言并没有刻意教他，他怎么说得那么流利？其实我们早就开始无意识教他了，孩子表达的正是以前听过的语言。
《从出生到三岁》中提到，要跟孩子说话，越早越好。
一出生就开始语言刺激是最理想的，孩子最喜欢和他生活相关的语言，比如换尿布、喂奶、抚触、学习、玩耍等等。不放过任何一个和孩子说话的机会，换尿布时说“妈妈给宝宝换尿布，宝宝会很舒服”，学习和玩耍时教孩子一些技巧、鼓励、赞美孩子。
孩子听到的单词越多，他就会有更大的词汇量，增长速度也更快。所以，除了早说之外，还要多说。
无论孩子在哪个年龄阶段，吸收语言最好的方式是和人直接交流，而不是听电子的声音。父母和宝宝说话时，同时在刺激宝宝大脑的听觉、社交、情感和语言中心。
现在信息发达，很多父母会给孩子听更多儿歌、故事音频，是很省心，但却减少了孩子和人交流的时间，限制了孩子“说”的欲望。
《幸福的种子》中提到，幼儿到语言是以父母的语言为标准而产生的，而从电视机、收音机、录音机等听到的语言，无法促进孩子的心灵成长，因为这些都是机械的语言。
跟孩子说话的时候，要注意表情、语音、语调，是温柔的、平和的，让孩子听起来舒服、感到爱和温暖。语言环境决定语言质量，想让孩子以后口吐莲花，就要多跟孩子说积极向上的、美好的语言。
不仅跟孩子说话，还要听孩子说话，即使听不懂也要猜，和孩子进行交流互动很关键。孩子开始学习语言肯定会出错，不要忙着纠正孩子、不要奚落孩子。在我们多次重复正确的语言之后，孩子自己会慢慢纠正过来。
研究显示，最好的教育方法是给孩子读书。在两岁大的孩子中，那些很早就开始经常听父母读书的孩子会比其他孩子更有语言优势，这种优势会很好地延续到上小学的年纪。
亲身体会确实如此，二宝出生以后，就开始给他读绘本、读唐诗、读儿歌，现在语言能力确实比较强大，说出的话经常语出惊人，会表扬人、会鼓励人、会关心人、诗词张口即来。
《幸福的种子》中提到，图画书中隐藏着无数的语言，语言能启发新的语言，印象能发展新的印象，孩子的大脑反应能够像波涛般无休止地扩展。
绘本鲜明丰富的色彩刺激视觉发展，妈妈温柔的声音刺激听力发展，孩子翻书、触摸书刺激触觉发展，和孩子学着书上的动作动起来，又刺激运动能力发展，从而促进大脑整体发育。
每周都给二宝借阅10本绘本，也会不定期买适合他看的书。借书可以扩充孩子的阅读量，买书则可以增加孩子的阅读深度。