哪些老人不适宜艾灸?
艾灸是现实生活中十分常见的一种保健方式,通过艾灸可以有效治疗一些身体疾病,可以打开身体的经络,起到保养的作用,同时也可以改善一些身体疾病等,而老年人也可以做艾灸可以调理身体等,而患有高血压或者是患有心脏病的老年人是不适合做艾灸的。
哪些老人不适宜做艾灸?
艾灸是一种使用燃烧后的艾条悬灸人体穴位的中医疗法。有出血倾向、凝血功能不太好的患者,建议尽量不做艾灸。艾灸的时候可能不小心烫伤,糖尿病等修复功能比较差的患者,不建议做。高血压、心脏病患者都建议尽量不做。
给老人艾灸的禁忌及注意事项
老年人常有的问题
随着年龄老化,人体脏腑功能也逐渐衰退,“年过半百,气血自半”,脏腑阴阳气血虚损,是老年病的主要病理基础。脏腑虚损尤以脾、肾之脏最为多见。
脾肾虚损,在老年人更多地表现为阳气不足,如精神萎靡,嗜睡喜卧,畏寒肢冷,倦怠乏力,腰酸腿软无力,肢体浮肿,小便清长等症状。
扶阳之法,艾灸第一。老年人用艾灸温阳益气、补肾健脾,可以说是最好最快的方法了。脾胃一调,气血自足。
虽然说老年人各种疾病治疗的思路和中青年人差不多,但老年人还是有一些很特殊的群体性特点,比如气血非常虚弱、严重心脏病等。这时艾灸也是很好的选择,但是要格外谨慎,需要特别嘱咐的地方。
比如气血虚弱的老人,身体已经不能很好地利用能量,如果直接灸肚脐以上的穴位,可能会出现胸闷、心慌、出虚汗等不适症状,这时候特别适合灸脐下,包括下肢。对于严重心脏病的人,包括有心脏支架的人,心区会有严重的气滞血瘀,如果直接施灸心区,不适的症状可能会更加严重,甚至出现危险,所以一般建议远端取穴,比如内关、足三里、涌泉等。并配合轻手法(调通脏腑,让身体能够更好地利用能量。
再次,老人艾灸的时候,要多询问灸感、多观察病人的状态,一旦出现不适,不要坚持,要立刻停灸,或改灸远端穴位,在没有把握的情况下,老人应该常灸关元穴、足三里、涌泉穴。尤其是足三里,涌泉穴,一个是胃经穴,一个是肾经穴,起到辅助气血调整运转的大穴,也是平衡人体不要过度上火的要穴,足三里这还有等同吃老母鸡的作用。
常灸能快速培补后天气血,补益肾气,健脾和胃,扶养一身正气。灸一段时间,气血培补起来之后,再灸其他地方时的不适感就会缓解或消失。每穴30分钟左右。如果有腰部疾患和不适,加灸肾俞穴;如果有老年痴呆症状,加灸百会穴;如果有偏瘫,加灸百会、患侧上肢的肩髃穴、曲池穴、合谷穴,患侧下肢的环跳穴、阳陵泉等穴。