美食推荐:茄子炒肉,黄豆酱蒸鱼,青椒土豆片的做法
黄豆酱蒸鱼
材料:鳊鱼、海天黄豆酱、姜丝、香葱、盐、料酒。
做法:1. 鳊鱼开肚去内脏,刮去鱼鳞,在背鱼浅割一刀。
2. 用盐、料酒涂抹鱼身腌制15分钟,在鱼肚内塞满香葱、姜丝,再在表面涂上一层黄豆酱。
3. 锅内烧开水,放上鱼盘,加盖大火蒸10分钟。
4. 蒸好的鱼,在表面淋上1小匙烧热的油,最后在表面洒上葱丝,红椒丝,香菜做装饰即可。
青椒土豆片
材料:土豆,青椒,葱,蒜,盐,胡椒粉,香油
做法:1、土豆切片,不要太薄,切好的土豆片用水泡上,青椒切成块。
2、锅里放油,烧热后放土豆片和葱花蒜末翻炒,有点像透明了一样,放少许酱油进去。
3、放盐,胡椒粉或五香粉之类的,然后放一些水进去,一点水就可以。
4、盖上盖子焖个2-3分钟,打开盖子后,放青椒翻炒几下,淋香油进去就可以了。
茄子炒肉
材料:茄子1根 五花肉200g
做法:1、茄子滚刀切条,猪肉切片
2、五花肉入锅炒至7分熟时放入蒜末爆香
3、放入茄子
4、大火翻炒,可加入少许水放置粘锅
5、茄子变软后调味即可!
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