帅先生的读医随笔25:很多莫名的儿童与成...
帅先生的读医随笔25:
很多莫名的儿童与成人的情绪问题,可能要关注颞下颌关节的问题。
我在很早以前就关注到了这个问题,但是并没有想过解决之道。情绪紧张的人,特别需要注意这个问题,要可以练习放松,甚至专业的治疗。还有就是要关注自己的呼吸,关注节律。关注一下自己是否不经意之间是紧绷的。建议,先给自己三次深呼吸。
检查方法:把双手的小拇指分别插进两只耳朵里,轻轻按下去,然后再慢慢把嘴张开、闭上。这时如果颞下颌关节附近有“咯哒”的响声,就可以认为颞下颌关节有问题。
病情严重的人,程度更甚,会有“咯哒咯哒”似的声音。到了这种程度就说明颞下颌关节状况已相当不好了。最好是马上到以治疗颞下颌关节为主的专业诊所去接受治疗。
把小拇指放在耳朵眼里,把嘴张开再闭合,耳朵会有疼痛感。这大概是由于髁突过分偏移向后上方,这样的人的颞下颌关节有问题的可能性也极高。
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