人生的苦难，请你一口咽下，不要逢人就说

逢人就诉苦，生活只会如你所说，会越来越苦。

生活实苦，人人都有难以言说的伤，家家都有难以诉说的苦，事事都有无可奈何的梗，再苦，再难，再累，只能冷暖自知，苦乐自渡，痛而不语，苦而不言，不声张，不抱怨。

苦，才是真实的活着！

这世上，谁都过得不容易，人世的苦难，从来没有最苦，只有更苦，所以，千万别逢人就诉说你心中的苦，说了不会减少你的痛苦，不会改变你生活的现状，最多只是给别人增添了一撮生活的笑料，把自己置于尴尬的境地。

生活给的痛，自己承受，不要展现给别人看，也许别人看的是热闹，伤的却是自己。

做人，何必解释，你的人生，你的路。

面对生活的苦难，请你一口咽下，不要逢人就说，高山不言巍峨，自有高度；大海不言宽广，自有度量。

河流山川有自己沧海桑田的变迁，就算风吹雨打，也要独自洗礼，即便沧海桑田，也要默默坚守；人生一世有自己尘世沉浮的跌宕，就算遍体鳞伤，也要默默坚强，即便苦痛艰难，也要默默前行。

做人，何必解释！看看那些含泪微笑的人，内心之中蕴含了太多的苦，何曾逢人就诉说过。

有苦就诉说，逢人就诉苦，只会暴露你的浅薄。

苦难都是暂时的，再苦再难，熬过去，一切都会变好的。

人生路上，是你的苦难，从来都是躲不开，逃不掉的，只能面对，从容而上，人生的低谷也从来不止一个，有支撑你的力量还好，可以靠一靠；没有也没啥，你要做的就是咬牙熬过去。

对于强者，苦难就是人生最好的老师，他们懂得苦中作乐，相信自己总会有办法克服苦难，将苦难踩在脚底，当作人生前行的垫脚石，当你熬过了所有的苦难，就会变得坚强，勇敢而又强大；对于弱者，苦难就是一场灾难。

没有人能随随便便成功，都是经历过一场逆水行舟的艰难，一路走来，一个人默默承受了所有苦难，跌倒了，自己爬；风雨来了，自己挡；深夜痛过，哭过，白天伪装过，担心过，害怕过，想要说放弃，想要有个人依靠，但是无人可靠，内心又不甘放弃，一边又一边的告诉自己，坚持一下，再坚持一下，蓦然回首，尽然熬过了那段最难的时光。

强大，都是熬出来的，都是逼出来的，都是硬扛出来的，真正成大事的人，谁不是熬出来的呢？好的人生，都是从苦难中熬出来的，不经苦寒，怎得梅花香，不经锤炼，怎得坚韧心，吃得苦中苦，方为人上人。

与其诉说苦难，不如靠努力拼搏，求得无怨无悔。

你的苦难，不是人人都懂，不要逢人就说，这个世上，最骗人的感情就是感同身受，别人再同情你，都是无关痛痒的话语而已，说完就随着空气飘远，无影无踪，其实，面对生活的困境，只有自己的心才能改变一切，与别人说什么根本没关系。

再说了，面对存心看你笑话的人，听着你的诉苦，表面上应付着你，心里却在暗暗地窃喜，各种嘲笑，幸灾乐祸着你的痛苦。

所以，当苦难来了，请你一口把他咽下，不要有丝毫的犹豫，用心去面对和解决，天下没有过不去的坎，一定是这样的，好好努力，相信“办法总比困难多”。

事业低谷时，要自我解救，而不是一味地懊悔抱怨；爱情失败时，要自我救赎，顺其自然，强扭的瓜不甜，成长靠自己，任何人都无能为力；没有人相信你时，自己相信自己，看清楚自己要做的事情，一步一个脚印，用一个一个做出的成绩说话，而不是去跟别人辩解。

沉下心来，耐得住寂寞，受得住苦难，想好自己应该做的事情，持之以恒的坚持下去，苦要一口一口吃，路要一步一步走，要有与困难搏斗的勇气，再苦再累，都要咬紧牙关，靠自己一点一滴的积累，让一切变得好起来。

你所经历的苦难，终有一天会成就与众不同的你。

在苦难人生中，有人堕落，有人迷离，有人却可以升华，有时候，失败和磨难都是成功的垫脚石，踩着失败往前走，你才会走得更远更高，向着更高的境界出发。

当面对突如其来的苦难时，分分秒秒，时时刻刻都是煎熬，苦痛难熬的日子，辗转难眠的黑夜，让人痛不欲生，年轻的心，瞬间苍老了好多年，一切恍若隔世，内心没有了希望，生活没有了追求，人生好像就此沉沦，再也没有了努力的力气。

然而，有些苦难，有的时候也是一种力量，他能够让你的人生达到不一样的境界，所以踩着苦难的肩膀前行，熬过去一切自然会好。

永远不要沉浸于苦痛之中，否则人生终将终身沉沦。

人生，各人有各人的路，各人有各人的苦，只要人生没有走到终点，一切都还没有输，脚步就不可以停。