回山东淄博小学教师培英育儿的一封信

回山东淄博小学教师的一封信：

小学教师她的三尺讲台联系着国运，她的三寸粉笔刻画着民魂。

伟大的北山中学创始人曾兆春先生讲过：功莫大于兴学，德莫重于培英。故北山中学初创的名字就叫培英中学。

我的家乡就出有这样伟大的人物，我小时候天天要路过这位伟大人物的家门，小学读书要看到这位伟大人物建的学校，培英是社会共愿、家庭共求，如何培英？从这下面十点下手，孩子这些微不足道的小毛病就不在话下了。

第一，培英重体育。既然从小体弱多病，还有各种过敏性疾病，中医认为皆属肺，提高肺活量最直接的方式就是运动长跑。人参黄芪灵芝草，不如年轻练长跑。早长跑，孩子哮喘早好。

第二，培英要重视意志力的训练。我可以赤脚走上尖山峰，可以双脚在荆棘丛中过，可以在你割完草又扎脚的山地里头跋涉，那种刺痛是钻心的。但我认为，意志力差的痛不能忍，皮肉钻心、出血的痛都可以忍，就凭这一点骨气、意志力就坚定，意志力坚定，脾胃就好，因为脾主意，意强能健脾。

别人认为打赤脚没好处或不明显，那因为他没有在坎坷不平的山路上打赤脚。走得崎岖路，便是坦荡途。

小学我就读过一首警句，至今受益匪浅：困难像弹簧，看你强不强，你强它就弱，你弱它就强。这个强就是意志力。君不见，母鸡战雄鹰，勇猛如大鹏；意志若脆弱，反被小病欺。

第三、培英要重视自身的修炼。正己化人是天地间正道，如果让我当小学老师，我一定比学生还早到课室，而且在课室站着看孩子一个个进来，身教的力量极其强大，它强大到让人佩服你，而且你也会越来越坚强。一个老师必须要拿出一两点让同事、学生敬畏的亮点！

第四、培英要重视声音，声音太重要了。在孩子面前声音要洪亮，有正气，“正己化人”要从正自己音声开始，喉轮开，正气来，要敢于冲破喉轮，那里有扁桃体、甲状腺，是最容易发炎的，此喉轮一开，通身炎症都会降下。

有个扁桃体发炎的患者，十年不得已做切割，我就教他早上起来像打架骂人那样吼出去，喝不完五百毫升水别放手，现在四年了，没事。他每次中秋节都要给我送大量礼物，说我圆满了他的人生，让他对扁桃体不再畏惧，我说：“中医的奇迹还远不止此。”

第五、培英要重视自律。自律强过一百个老师，自律从哪些小事开始开导？按时睡觉、按时起床、吃饭稳定、讲话平和、情绪不剧烈波动，这些行为焕发出来的光芒，可以让整个家都有色彩。

第六、要清斋淡饭，这是培英很重要的一点。古往今来那些成才人都经历过菜根生活，咬得菜根香，则百事可成。

我去观察《史记》上的成才人物几乎都有过这八个字的修炼：“德往上比，欲往下比”。清斋淡饭保平安，不要那么油腻，不要怕营养不够，要怕精神不能内守。营养这个时代是不会不够的，比营养不够更可怕的是作息紊乱、心思狂乱。