团体手记七

我们允许自己在团体里哭,允许自己示弱,允许卸下防备。

有些人大部分的时间,都不动情,也不动容,因为与自己无关,并不投入,倾听的时候会走神,甚至分不清是谁分享的那样一件事,记住了事件却没有记住人员
由此,关注的点在事件上,而没有在感受上,也导致关系的不融洽。

由此,老师给出指导,可以把关注点,重点关注到感受上。

每每团体有请假的我们会失落,有迟到的我们想等待,有特殊情况的我们关怀……

当清第一次因记错时间而迟到时,我一会儿看看表,一会儿再看看,等她来;后来还有一次她缺勤,老师说她请假,我就惦记,是工作忙还是病了……

燕因家事请假时,也失落,还有因事迟到时很惦记。

静来回都是跟我一起去,同路。但她家离得远在另一个城市,有时侯脱不开身请假,有时候身体不舒服请假,我甚至感觉孤零零的一个人。

团体开始后,表达了关怀和惦念会好很多。

清回馈我的分享。

她说:我倒没有素宁觉得这里那么重要或必不可少,我就觉得还行,但我就感觉她是那么有爱的人,满心的慈悲和善良,那种爱是从每一个细胞都渗出来的,是周身都散发出来的……

听的我热泪盈眶,岁数大了,老激动了!

其实,团体就是这样,从团体中看见自己,观我们的模式。

貌似就我是没有带着问题来,纯粹是一种成长的心态,到现在发现,我是收获最大的。

捋清了好多情绪,捋清了好多家庭行为背后的心理,并且也帮助了我,使我能更多地帮助别人,更加融洽了周身的关系。

长存感恩心,且行且珍惜。

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