“自卑式单身是种病，你需要改变”

作者：姚十八

主播：姚小明

音乐：I、单身久了

今天刷微博的时候看到一句话，这句话是单身是一件很危险的事情，一旦习惯了单身的那份平静，你就再也不想应付任何可能走进你世界的人了。不知道多少人看到这句话时会感同身受。长时间的单身会让一个人变得很被动，也会慢慢的让一个人失去恋爱的能力甚至情商会越来越低。

今天你依然单身，先不说因为什么，但至少你自己的原因会占百分之五十，可能你会说，我也曾经很努力的去追过一个人，那又如何，结果是你现在还是单身。

我的同事小波今年已经三十岁了，小波五年前和女朋友分手后至今单身，五年里我见证了他从阳光小伙到油腻大叔，很难想象以前那么在意自己形象的一个人现在会变得如此邋遢，在这五年的时间里他也接触过很多女生，但没有一个成功的，也因此他开始变得越来越消沉。

小波经常会被父母催婚，因为在小波的老家他这个年龄至少已经是两个孩子的爸爸了。因为家里给的压力，他不得不接受家里安排的相亲，也会时常参加一些联谊会，结果都不是太美好。对方不是嫌弃小波的形象就是嫌弃小波不会说话，甚至有姑娘还送了他一个外号钢铁直男。失败的次数多了，也让小波越来越没有自信变得很自卑。小波虽然很受打击，但面对家里的压力，他不得不继续相亲参加联谊会。

直到有一天，小波在朋友聚会上认识了一个新朋友小凯，并且听了小凯的故事才让小波有所改变，小凯之前也很自卑，因为肥胖形象不太好，没有女孩子肯接受他，后来小凯下定决心减肥，通过一年的努力，小凯减肥成功变得阳光帅气，在减肥的过程当中也让小凯重拾了信心变得越来越自信。现在小凯也找到了女朋友并且还是女朋友主动追的他。小波听了小凯的故事很受鼓舞，从那以后早睡早起、戒烟戒酒、坚持锻炼，不到半年小波变得又像以前那么阳光帅气。并且也通过联谊会认识了现在的女朋友。

长时间单身的生活状态的确会让我们越来越习惯，但这种习惯应该早点戒掉，除非你想一辈子单身，戒掉这种习惯并不难，首先你要学会改变，只有下定决心去改变自己，你才会拥有一个全新的自己。