上班了，快手凉菜走起，省时美味又减脂！ 2024-04-16 04:36:07 点击下方文字学习更多精彩内容：蓝豆豆营养师介绍：从经历各种减肥心路历程，到成为帮助别人成功减肥的使者！ 赞 (0) 相关推荐 快手网红刘杰100道凉菜 快手网红刘杰100道凉菜 工作日来一份快手小炒，营养又美味，真香，真是比肉还好吃！ 点击下方文字学习更多精彩内容:蓝豆豆营养师介绍:从经历各种减肥心路历程,到成为帮助别人成功减肥的使者! 简易快手烤箱美食DIY，美味也要高效率 烘焙是一个需要耐心的爱好,常常需要耗去几个小时的时间,才能完成一道美食.这可苦了上班族们,有时为了吃得更健康一些,熬夜做蛋糕面包.其实,烘焙中,也有一些西点,是操作简单又非常好吃的!下面,小编就给大家 ... 从古诗中走出来的美味，比春韭菜鲜，比荠菜香，谷雨前后采正当时 随着人们生活水平的不断提高,人们慢慢开始形成健康饮食的习惯,以前的大鱼大肉都逐渐被绿色食物所取代,其中野菜便是现在餐桌上最常见的蔬菜了.春季是吃野菜的好时节,随着谷雨节气的到来,春季也逐渐接近了尾声, ... 五款快手凉菜酱汁，随调随用！ [五款快手凉菜酱汁] 藤椒捞拌汁 分享人:刘斌 口味: 藤椒味 介绍: 这款捞拌汁做法非常简单,只用到了四种调味料,但是用来捞拌脆爽的海鲜或者蔬菜,效果都不错. 用料: 藤椒油80克,鸡汁30克,美极 ... 两分钟快手凉菜，香辣开胃，爽口解腻，上桌瞬间光盘 准备材料 豆腐丝300克,红辣椒.香菜叶.辣椒油.盐.味精.香油各适量 开始制作: 1 豆腐丝改刀成段,用温水浸泡. 2 将浸泡好的豆腐丝入沸水锅汆一下,捞入凉开水中过凉. 3 豆腐丝捞出沥水,放入盛 ... 每天学做一道家常菜：十分钟的快手菜红烧茄子，美味到停不下来 茄子是个好吃的东西,因为它的结构让它很容易吸汁,所以特别容易入味,当然缺点是容易做得油腻啦,但看在它好吃的份上我忍了.这次分享的菜单不走寻常路,在红烧茄子的基础上加入西红柿的酸甜和绿尖椒的鲜辣滋味,非 ... 【明天吃什么】这道10分钟快手菜，易做美味还不失营养 有意思的生活妙招 1000+个生活小窍门:洗澡时该先洗身子还是先洗头?做错了头发掉的特别快!冰箱里放什么,每月可以省下大量电费?洗完衣服到底要不要反过来晒?到这里来找答案! 458篇原创内容 公众号 ... 十分钟快手凉菜，低脂少油，清新爽口又开胃，夏日减肥必备 伏天来一道好吃不长肉的凉拌菜,少油低脂肪,上桌三两下就光盘! 夏天天气炎热,凉拌菜便成了我家餐桌上的必备菜肴,简单易做,清新爽口凉拌菜,更是减肥中不可或缺的美味.今天就给大家分享一道少油低脂肪,好吃又 ... 大厨分享“烧椒酱”的饭店做法，香辣过瘾，夏天拌凉菜拌饭都美味 大厨分享“烧椒酱”的饭店做法，香辣过瘾，夏天拌凉菜拌饭都美味
