孩子突然猛长,可能不是好事!53万儿童性早熟,如何替自家孩子避免?
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图片来源:图蜗创意
“许教授,我儿子10岁不到,怎么有长胡子的迹象,是不是性早熟啊?”
“许教授,吃XX食物会不会容易性早熟啊?”
......
据中国健康促进与教育协会调查,目前我国有53万名儿童患性早熟,而且年龄日趋低龄化。
越来越多的孩子出现了性早熟,这是让很多家长十分担忧的事:近年来食品、用品安全事故层出不穷,该如何避免孩子性早熟?
今天就来给大家聊聊儿童性早熟问题:
▶ 怎么判断孩子是否性早熟?
▶ 为什么孩子会性早熟?
▶ 日常如何预防孩子性早熟?
1
如果孩子有这几种症状,
警惕性早熟
▶如何判断孩子是否出现性早熟?家长可以根据“男9女8”观察:
女孩在8岁之前,出现:
· 乳房发育、出现小乳核、感觉胀痛;
· 阴毛、腋毛生长;
· 月经初潮;
· 身高突然猛增,大于6~7cm。
男孩在9岁之前,出现:
· 阴茎、睾丸增大;
· 阴毛、腋毛生长;
· 遗精;
· 变声;
· 身高突然猛增,大于6~7cm。
家长应警惕孩子性早熟,需要尽快带孩子到医院检查。
2
什么导致了孩子性早熟?
孩子出现了性早熟,往往由以下原因引起:
① 饮食因素
油炸食品等甘肥厚腻的食物不会直接导致性早熟,这点家长要明白。但是,过度食用后导致的儿童肥胖,是儿童患性早熟的重要诱因。
所以,孩子能不能吃炸鸡?当然是可以的,但量一定要控制,每1~2周吃一次,且吃前孩子的身体状态一定要好。
此外,一些适合成年人的补品也是儿童性早熟的“催化剂”
有些家长为了让孩子能快高长大,或为了防疫防病、增强孩子免疫力,会长期、大量给孩子吃一些补品,比如人参、高丽参、花胶、甲鱼、海马田七等,极可能就会适得其反,造成孩子性早熟、停止长个。
② 环境因素
孩子接触了某些化学产品,比如洗涤剂、农药、塑料添加剂等,可能就会导致性早熟。
给孩子买塑料玩具,就要买正规厂家的产品,而非“三无”产品。
还需要注意的是,有一些爱美的小女孩,会过早接触到一些成人护肤品、化妆品,有些家长也会觉得好玩、好看,主动给孩子尝试。
偶尔可以,但长期让孩子接触化妆品,也容易导致孩子性早熟。
除了化妆品,另外一些成年人的物品,也会导致孩子性早熟,如音频、视频、读物等。家长要注意替孩子甄别日常接触的信息源。
另外,睡眠环境,也当是家长留心注意的重点。
长期光照会使孩子体内的褪黑素水平降低,从而诱发性早熟,因此,我建议孩子晚上关灯睡觉,最多开一个光线不强的小夜灯。
此外,最重要的一点:孩子应该培养早睡的习惯,9点上床入睡。
常见问题答疑
Q:食用反季蔬菜会导致孩子性早熟吗?
A:不会!催熟植物的是植物激素,与导致孩子性早熟的动物激素相差甚远。
Q:吃蜂蜜会导致孩子性早熟吗?
A:不会!蜂蜜中最主要的成分是糖,不会导致孩子早熟。但注意不要给孩子吃蜂皇浆!
Q:喝豆浆会导致孩子性早熟吗?
A:不会!豆制品里的植物雌激素含量极少。无需担心。
Q:速成鸡会导致孩子性早熟吗?
A:不会!“速成鸡”是一种科学选育品种,孩子适量食用不会有害健康。
▶中医看来,孩子为什么会性早熟?
《素问·上古天真论》曾记载:
“女子二七而天癸至,任脉通,太冲脉盛,月事以时下,故有子。”
“丈夫二八肾气盛,天癸至,精气溢写,阴阳和,故能生子。”
可见,孩子的发育与“天葵”有关,而“天葵”一般受到以下几个因素影响:
① 脾失健运,酿生痰湿。
刚才也说,孩子过度食用肥甘厚腻,或者家长盲目进补,经过脾的运化,水谷精微不断充养,容易导致肾气过早充盈而亢盛,从而导致性早熟。
相信常和我学科学育儿的家长也发现了,任何时候,顾护好脾胃消化,都能大大预防孩子各种小病小痛,其中也包括了性早熟。
② 肝阳偏亢,郁久化火。
孩子因疾病或精神因素引起肝气不疏,肝有余,郁而化火,就会导致天癸早至,出现性早熟。这也提醒家长,顾护好孩子情志,让孩子在健康和睦的家庭氛围中成长,也可以一定程度上防止性早熟。
③ 肾阴不足,相火亢盛。
小儿乃纯阳之体,形气未充,肾常不足,易发生肾之阴阳失调,导致肾阴不足,不能制阳,相火妄动,水火失济则冲任二脉亦为病,促使天癸早至,引起性早熟。
简单理解,肾阴不足容易导致孩子性早熟。孩子肾阴虚,除去先天禀赋的原因,常见熬夜晚睡,长期积热、睡眠质量差,长期食用辛辣食物,长期食用燥热补品等等,这些都是要替孩子避免的。
注意:
如果孩子真的出现了早熟症状,应尽快就医,经专业医生治疗,孩子服药后会延缓性早熟。
事关孩子终生发育健康,我不建议家长自行用土方偏方调理。处理不当,反而会加重孩子病情。
预防孩子性早熟,做好以下几件事:
① 控制饮食
无论大人还是孩子,饮食宜清淡。孩子更要少食多餐,按需喂养,控制七分饱。日常还要减少甜食、甜饮料(包括果汁)和饱和脂肪(肥肉、动物油脂)的摄入。
② 多运动
养成合理运动的习惯,平时多带孩子参加体育锻炼,比如散步、游泳等,锻炼身体、生发阳气的同时,还能疏解情志。
③ 减少电子产品的使用
平时少让孩子接触电子产品,就可以避免过早接受成人内容,同时还可避免因使用电子产品而导致的睡眠问题。
其实,我国绝大部分性早熟的孩子,都是“过度”造成的:
过度喂养,孩子长期经受不正常的饮食喂养习惯;
过度纵容,孩子养成了晚睡熬夜的习惯;
过度娇宠,给孩子大量进补,过度补益;
……
53万儿童性早熟,这是一个面向所有家长所发出的警示:物质条件越来越好的同时,养育孩子应返璞归真。
如何科学喂养?合理补益?合理地给孩子助长、提高免疫力?人参、鹿茸、花胶不见得能帮上忙,往往也不适合孩子的体质。我推荐家长们学习《许尤佳儿童长高课》。
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