吴增元、张慧敏老师敦化培训班教课知识分享，看后定有收获

吴增元老师和张慧敏老师敦化培训班进行中……

吴老师在敦化培训班上讲解搂膝拗步

吴老师讲云手，每个节点都细致入微，看后定会有收效

敦化武术协会杨清林：敦化太极“增缘”班有感

 一、  敬韩西明老师

太极路上只三年，

中正安舒得真传。

为人表率拳友间，

吾师西明不一般。

邀请名师吴增元，

细心谋划总动员。

精益求精过三观，

动静自如心安然。

二、敬“增缘”班拳友

佛国圣地六鼎山

晨雾缭绕起云烟。

鳞波花海启华园，

相聚增缘来学拳。

棚捋挤按揽雀尾，

採挒肘靠中正间。

进退顾盼定安舒，

行云流水太极缘。

三、  敬吴增元老师

传道授拳吴增元，

为人安泰又超然。

一招一式要求严，

谦和谨慎带笑颜。

四海拳友聚增缘，

收获满满回家园。

德艺双馨留美言，

扎西精神咏流传。

四、 敬张慧敏老师

礼记本由周公作，

诗经原本仲尼删。

巾帼女子莫小看，

耳顺古稀能授拳。

台上增元讲一讲，

台下慧敏搬一搬。

谁说女子不如男，

妇女能顶半边天。

 五、 敬马丹老师

人生得意须尽欢，

快乐忙碌是马丹。

西明老师有福气，

伉俪佳人永相伴。

风华年少在前线，

老来结伴能打拳。

增缘兄弟齐夸赞，

面带微笑做贡献。

六、 王国维的人生三种境界与学拳的思考

王国维的人生境界：第一境，“昨夜西风凋碧处，独上高楼，望断天涯路”。第二境，“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”。第三境，“众里寻他千百度，蓦然回首，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”。

学拳的“敬、静、净、境”

一是.敬拳、敬师、敬人、敬自己。

二是.内心清静无为，不生杂念。

三是.内心干净，一尘不染。

四是.学拳悟道，达到一种境界，去除贪、嗔、痴，常修戒、定、慧。

杨清林写于吉林敦化