又一腰痛疗法：

​今天上午一女子，腰三以及稍上一些两侧痛，不敢弯腰。病史不敢弯腰，有四五年，也不能两侧晃动。

我针刺叉三，外关。活动活动，越活动越舒服，不到3分钟，疼痛症状基本消失。