如何聪明地做笔记：彻底改变笔记和写作的10个原则（一）
神译局
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编者按：卢曼是德国一位20世纪的社会学家。他在学术界以多产出名——他的一生中完成了60本书籍著作。按照他的说法，他写文章写书可用的想法多到无穷无尽，以至于他在事业的早期就已经预料到自己无法完成自己想写的全部东西，因此他只选择他觉得最容易的去做。他一生中写作了9万张卡片，每一张都只有一张A6纸的大小。他另外发明了一套自己的引用系统，这套系统能够利用在卡片之间建立各种连接，进而激发新的灵感和想法。本文作者系统研究了卢曼的方法，总结出了一套适合学生和研究者用的卡片式写作方法，本质上和卢曼的Zettlekasten相同。原文标题How To Take Smart Notes: 10 Principles to Revolutionize Your Note-Taking and Writing，作者Tiago Forte。
我很久以前就不读关于记笔记的书了。
这些书总是过于模糊和无聊，充满了陈词滥调，只讲些学术界的东西。
我尤其避免阅读教你 “如何做”的书籍。
这些书通常会列出几十个相互之间没有什么关系的技巧和方法。而没有一个总体的系统来把笔记变成具体的结果。
但最近我拿起了索恩克·阿伦斯（Sönke Ahrens）的《如何做聪明的笔记》（How To Take Smart Notes）。阿伦斯是杜伊斯堡·埃森大学的教育哲学讲师，同时也为学生、学者和专业人士提供辅导，重点关注时间管理、决策和个人成长。
这是迄今为止，我读过的关于这个主题，最深刻的书籍。我惊讶地发现，在这本书中，与我10多年的个人经历，有许多相同的原则。
这本书充满了真知灼见，打破了我总结类书籍的一贯看法。
我的方法是基于这样的假设：大多数书都是在层层叠叠的书页中包裹着几颗真正的洞察。当我阅读时，我会系统地解开这些书页，只提取那些洞见，就像化学家只提炼最纯净的化合物。
但是《如何做聪明的笔记》这本书不是以通常的方式写的。它是用一个外部思维系统写的，我称之为第二大脑。
证据很明显：《如何做聪明的笔记》不是把每一个想法尽可能多写几页来凑数，而是将尽可能多的想法写到每一页上。每一段都有一个观点，我尽量在这篇文章留下干货。
在基础技术发生巨大变化的情况下，找到那些仍能经受时间考验的原则，我们可以更好地理解创作的本质。我们可以集中精力掌握创造性记笔记的艺术，写出更有见地的文章，充分发挥我们的潜力。
在这篇文章中，我将总结阿伦斯所说的记 “聪明”笔记的10个最重要原则。
这本书写的是什么
《如何做聪明的笔记》是一本为学生、学者和非虚构作者编写的关于记笔记的书。
它承诺帮助读者采用 “一种可靠而简单的外部结构来思考，以弥补我们大脑的局限性”。通过采用这样一个系统，阿伦斯表示我们将能够 “有效地将我们的想法和发现，转化为令人信服的作品，并在此过程中建立起一个聪明和相互联系的笔记宝库”。
写书、出版作品是一个目标，但这不是唯一的目标。阿伦斯令人信服地认为，将一个人的思想转化为文字，不仅对作家有用，而且对任何想改善其思维和学习的人都有用。
通过专注于写作，阿伦斯能够以具体的术语谈论一个特定的创作过程，同时得出普遍的结论。笔记不是 “思想的墓地”，而是可以成为我们终身的丰富和相互联系的思想库，无论我们的兴趣在哪里，我们都可以从中吸取养分。
卢曼的卡片盒式（slipbox）笔记
阿伦斯的笔记方法受到20世纪德国社会学家尼古拉斯·卢曼（1927-1998）的启发。卢曼是一位多产的作家和学者。在他学术生涯的早期，卢曼意识到，一张纸条的价值只取决于它的上下文（context ）——它的关联、关系和与其他信息的联系网络。
尼古拉斯·卢曼
他开发了一个基于纸质索引卡的简单系统，他称之为 “卡片盒”（德语为zettelkasten）。旨在将任何给定的笔记与尽可能多的不同的潜在相关背景联系起来。
卢曼拒绝对他的笔记按字母分类，或者像杜威十进制系统那样的固定分类。他希望他的笔记不仅仅是为了某个项目或一本书，而是为了一生的阅读和研究。他把卡片盒设计成一个由索引卡（zettel）组成的研究数据库，这些索引卡 “主题无限”，可以向任何方向无限延伸。
卢曼在其30年的职业生涯中创建了90,000张索引卡，其中一张是关于Gleichheit（“平等”）的。请注意左下角的红色数字表示一个分支主题。[图片来源：Marvin Blum]
虽然这看起来只是一个由索引卡组成的简单的归档系统，但卢曼的卡片盒逐渐成为他工作中的一个思维伙伴。他把这个系统描述为他的第二记忆（zweitgedächtnis），另一个自我，或阅读记忆（lesegedächtnis）。他表示说，这套系统不断给他带来惊喜，正因为如此，他声称在他自己和卡片盒之间存在着实际的交流。随着收集的笔记的增加，他完成了一系列的成就，这些成就最终使他成为20世纪最有影响力的社会学家和科学家之一。
一张卢曼添加到他的卡片盒中的第一张记事卡的照片，左上角标有数字1。它的开头是 “1简介；必须尝试尽可能清楚地解释标准和概念，以便清晰地了解不足和不完善。” [来源：Taking Note博客]
它是这样运作的：
卢曼在统一大小的索引卡片上写下他在阅读中遇到的有趣或潜在的有用想法。
他只写在卡片的一面，这样就不用翻面，而且他限制自己在每张卡片上只写一个想法，这样它们就可以单独引用。
每张新的索引卡都有一个序号，从1开始。当该主题增加了一个新的来源，或者他发现了一些补充内容，他就会增加新的索引卡，用字母作为后缀（1a、1b、1c，等等）。
这些分支的联系用红色标记，尽可能靠近分支开始的地方。
这些分支中的任何一个也可以有自己的分支。例如，德国社会学家尤尔根·哈贝马斯（Jürgen Habermas）的卡片被标记为21/3d26g53
在阅读过程中，他将创建新的卡片，对现有的卡片进行更新或添加评论，从现有的卡片中创建新的分支，并在不同 “支线 ”的卡片之间创建新的链接。
这张图显示了副主题是如何从主主题中分支出来的：
卢曼在统一大小的索引卡片上写下他在阅读中遇到的有趣或潜在的有用想法。
这不仅创造了一个可以在任何方向上无限延伸的系统，而且还给每张索引卡提供了一个永久的ID号码。这个号码可以在任何其他卡片上引用，因为它永远不会改变。这些分支创造了“一缕缕”的思想的 ，可以在任何时候进入，沿着它的下游进行阐述，或在上游找到它的来源。
这也导致了系统内有意义的拓扑结构。已经被广泛探讨过的主题有很长的参考编号，使它们的长度本身就具有信息量。卡片盒笔记法中没有层级制度，这意味着它可以在没有任何预设方案的情况下在内部成长。通过将笔记创建为一个分散的网络而不是一棵分层的树，卢曼预见到了超文本和URL。
在他30年的职业生涯中，卢曼出版了58本书和数百篇文章，最终完成了他的两卷本巨著《社会的社会（ The Society of Society ）》（1997）。该书提出了一个激进的新理论，不仅改变了社会学，而且还在哲学、教育、政治理论和心理学中引发了激烈的讨论。
多年来，卢曼卡片盒笔记的重要性被低估了。早在1985年，他就经常指出，这是他惊人的生产力的来源。“当然，我并不是什么都自己想。它主要发生在卡片盒中”（Luhmann, Baecker, and Stanitzek 1987, 142）。没有人相信这样一个简单的系统可以带来如此高的产出。我们已经习惯了这样的想法：即伟大的成果需要巨大（和复杂）的努力。
但卢曼经常说，他从不强迫自己做任何不喜欢做的事情。“我只做容易的事。我只在我立即知道如何去做的时候才写作。如果我有片刻的动摇，我就把这件事放在一边，做别的事情”
这么多年来，这样的产出之所以能够实现，难道不是因为它简单易行而不是反之？在他死后，卢曼的纸盒里有90,000张笔记。这似乎是一个惊人的数字，直到你意识到这相当于每天只新增6张小纸片。
让我们深入了解一下卢曼在其作品中使用的主要原则，阿伦斯将这些原则调整到了现代。技术和连接性的爆炸使我们被过多的信息所淹没。这些原则在重新建立创造力所需的界限和约束方面有很大的作用。
原则一：写作不是思考的结果；它是思考发生的媒介
写作并不是从我们坐下来在屏幕或页面上写下一段又一段的文字时开始。它开始得更早，因为我们在阅读文章或书籍、收听的播客或有声读物、以及有趣的对话和生活经历上做笔记。
这些笔记是作为我们阅读的副产品而建立起来的。即使你的目标不是发展一个宏大的理论，你也需要一种方法来组织你的思想，并跟踪你所吸收的信息。
如果你想长期学习和记住一些东西，你必须把它写下来。如果你想理解一个想法，你必须把它翻译成你自己的文字。如果我们无论如何都要做这种写作，为什么不利用它来为未来的发表积累资源呢？
写作不仅是为了宣扬已经形成的观点，也是为了发展值得分享的观点。
写作能很好地改善一个人的思维，因为它迫使你在更深的层次上参与你所读的东西。仅仅因为你读得多，并不一定意味着你有更多或更好的想法。这就像学习游泳一样，你必须通过实践来学习，而不是仅仅通过阅读来学游泳。
因此，写作和学习的挑战不在于学，而在于理解，因为只有你理解了，你才正在学会。当你真正理解某件事情时，它就会被固定在相关想法和意义的格子里，这使得它更容易记住。
例如，你可以记住动脉是红色、静脉是蓝色的事实。但只有当你理解了原因：动脉将富含氧气的血液从心脏输送到身体其他部位，而静脉将低氧的血液输送回心脏，这一事实才有价值。而一旦我们在观念之间建立起这种有意义的联系，就很容易记住。
问题是，某件事的意义并不总是显而易见的。它需要阐述：我们需要复制、翻译、重写、比较、对比，并以我们自己的方式描述一个新的想法。我们必须从多个角度来看待这个想法，并回答诸如 “这个事实与我已经知道的其他事实有没有吻合的地方？”和 “这个现象如何能用那个理论来解释？”或 “这个论点与那个论点相比如何？”
在我们的大脑范围内完成这些任务是非常困难的。我们需要一个外部媒介来进行这种阐述，而写作是有史以来最有效和最方便的媒介。
原则二：把写作当作唯一重要的事情来做
第二条原则是对前一条原则的进一步延伸。把你的工作当作唯一重要的事情来做。
在学术界和科学界，几乎所有的研究都是为了最终发表，阿伦斯指出，“在学术界没有私人知识这回事。一个保持私密的想法和一个你从未拥有的想法一样”。
研究的目的是产生可以被审查和测试的公共知识。要做到这一点，必须将其写下来。而一旦写下来，作者的意思并不重要：只有写在纸上的实际文字才重要。
这一原则要求我们将 “发表 ”的定义扩大。很少有人会在学术期刊甚至博客上发表自己的作品。但是，我们写下并与他人分享的一切都算数：我们与朋友分享的笔记，我们提交给教授的作业，我们写给同事的电子邮件，以及我们向客户提供的演讲，都算作公开的知识。
这可能仍然看起来是一个激进的原则。我们是否应该公布自己刚刚出现的想法，或半成品的意见，或我们无法证实的疯狂理论？我们真的需要更多的人在网上传播半生不熟的意见和理论吗？
但重要的部分是原则：像写作一样工作是唯一重要的事情。当你获取信息时有一个明确的、有形的目的，会完全改变你参与信息的方式。你会更加专注，更加好奇，更加严谨，要求更高。你不会浪费时间写下每一个细节，试图对所说的一切做一个完美的记录。相反，你会尝试尽可能有效地学习基础知识，这样你就能产生开放性问题，这些是唯一值得写的问题。
当你为发表而工作时，生活的几乎每个方面都会改变。你会以不同的方式阅读，变得更加专注于与你正在建立的论点最相关的部分。你会提出更尖锐的问题，不再满足于模糊的解释或逻辑上的跳跃。你会自然而然地寻找场地来展示你的工作，因为你收到的反馈将推动你的思维向前发展。你会开始更慎重地行动，超越你所读的东西思考几个步骤，考虑其影响和潜力。
刻意练习是在任何事情上取得进步的最好方法，在这种情况下，你正在刻意练习最基本的技能：思考。即使你从未真正发表过一行文章，但当你做任何事情时，如果除了写作之外什么都不重要，你的思维的各个方面都会得到极大的改善。
译者：蒂克伟
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