8到12个月，妈妈养育牢记“二减二增三放手”，宝宝成长更顺利

孩子8个月后：学会乾坤大挪移！

通过挪动或者爬让自己的身体从一个地方到另一个地方。

这是孩子第1次尝试靠自己的力量移动身体，提示着孩子的身体开始独立。

很多家长在这个时候就开始头疼了，孩子很好奇初生牛犊不怕虎，爬到哪里就搞哪里，不懂事，又不害怕，担心孩子会碰到一些危险的东西，甚至因此把孩子限定在一个小角落，活动不让孩子爬太多。

其实孩子学会爬之后，通过移动自己的身体探索这个世界，孩子只有多看多摸多玩才能刺激大脑神经发育，才能让孩子变得更聪明。

因为怕危险，限定孩子活动的空间那会因大失小。

聪明的家长这样做：

把地上危险的东西收起来，比如说热水壶，一些尖锐的物品。

家具墙角用防撞条贴起来。

孩子刚学会爬的时候会很鲁莽，加上视线范围比较小，对危险的感知度比较低，家长尽可能地把家具的边边角角用防撞条贴起来。

给孩子制造一些小惊喜

孩子会爬之后很喜欢开抽屉，家长可以把抽屉里面的重要物品收起来，而放入一些叠起来的小盒子。

孩子的空间感就是在玩抽屉玩盒子中发展起来的。

照顾8到12个月的孩子，牢记“二减二增三放手”

二减：减少餐次，减少睡觉的次数

减少餐次：

孩子八个月基本上肉类蔬菜水果各类辅食已经开始吃了，甚至可以吃一些小颗粒状的辅食吃一些软的饭啦。不再像之前只喝母乳或者奶粉那样，一天要吃N次。

孩子基本是三餐两点再加两顿奶。

早上起床的时候可以给孩子喝一顿奶，之后给孩子做辅食早餐，在孩子早餐和中餐之间加一顿水果，或者是牛奶坚果类点心。

中餐给孩子吃辅食，中餐和晚餐之间让孩子喝奶，或者吃点手指食物。

晚餐也给孩子做辅食。睡觉之前给孩子喝奶。

晚上的夜奶就要断了。

减少睡觉次数：

孩子到了8个月之后，大脑的发育更成熟，他开始关注外面的世界，大脑开始活跃起来，所以白天清醒的时间需要不断地去学习，感知这个世界，孩子睡觉的次数会减少。到孩子八个月之后，一般晚上能够睡十个小时，白天上午和下午各进行一次小睡就行了，也就是一天睡个三觉就可以。

这时候孩子晚上不喝夜奶，尽早地进入深层睡眠，更有利于孩子的生长发育，白天少睡一些，让孩子多认识这个世界，更有助于孩子的大脑发育。

两增：增加活动范围，增加语言交流

增加活动范围：

8个月之后，孩子学会爬。爬行可以锻炼孩子的脊椎，锻炼孩子全身的肌肉，让孩子更有力量，以便孩子以后走路更稳。

爬行还可以锻炼孩子的感统功能，防止孩子感统失调。

爬行可以让孩子顺畅地移动自己的身体去探索这个世界，刺激孩子大脑的发育，有利于孩子智商的提升。

所以爬行对孩子很重要，而孩子爬行需要足够的空间，所以我们要扩大孩子的活动范围，把家里的客厅清理空间大一些，让孩子爬，带孩子到户外，让孩子爬，爬脏了换衣服就行了。

很多医生都建议让孩子爬够500个小时，甚至爬到800个小时，对孩子的健康大有帮助。

增加跟孩子的语言交流

话唠的家长带出聪明的孩子，孩子在学习语言之前要先理解语言，理解语言就要有丰富的语言环境，所以要多跟孩子聊天。

比如说带孩子出去玩的时候：看到一朵花，告诉孩子这个花是什么颜色的，有什么味道，叫什么花。

给孩子做饭的时候，妈妈今天给你做南瓜米糊，现在还有一些热，妈妈放凉一点再给你吃。

选择一些比较大的纸样书，布书或者塑料书，让孩子可以自己翻页。

三放手：放手让孩子吃饭，放手让孩子玩，放手让孩子站

放手让孩子自己吃饭：

在将近十个月的时候，会有一个自己吃饭的敏感期，会非常的希望能够自己吃饭。

很多家长担心孩子自己吃饭太脏了，会自以为是地剥夺孩子自己吃饭的权利，自己喂孩子吃饭。

这样反而会错过孩子吃饭的敏感期，容易让孩子对吃饭兴趣缺缺，以后容易挑食厌食，建议孩子在八个月之后，家长尝试做一些容易拿在手上的食物，给孩子拿着吃，锻炼孩子的精细动作，让孩子爱上吃饭。

放手让孩子自己玩

很多家长觉得孩子会爬之后很脏，带孩子出去经常都是抱着孩子或者把孩子锁在小推车里面，不让孩子下来玩。

建议孩子会爬之后，家长出门可以准备一些容易洗的衣服，外面的环境跟家里面的大不一样，孩子在爬的时候会发现一个新鲜的不一样的世界，可以更好的刺激孩子大脑神经元的发育。

所以家长不要怕脏，放手让孩子自己爬，自己玩。

放手让孩子自己站

孩子到11个月左右就会有一个站立的敏感期，孩子自己爬着爬着碰到床边或者沙发边会扶着沙发和床站起来。家长不要担心，孩子会摔跤，跑过去扶孩子，让孩子通过自己的力量站起来，只有能够站起来，孩子才能学会走。

这时候家长千万不要给孩子用学步车来学站，学步车对于孩子正确学习走路没有太大的帮助，反而对孩子来说是一件危险品，容易导致孩子摔跤。

照顾8到12个月的孩子要领，你记住了吗？

参考资料：《美国儿科学会育儿百科》