千万不要迁怒提醒你的人

导读——周强老师讲,迁怒是将个人郁积在心的怨气或其他不良情绪借机发泄出来。

周强老师课上刚讲的迁怒,其实就是在身体与心理上属于身心亚健康状态表现,易疲劳、焦虑,缺乏耐心和容忍力等。在这种身心状态下,受外界刺激的影响,很容易爆发这是一种心理疾病。

它的来源一般有以下几种情况:

  • 1、社会竞争压力越来越大,交际应酬越来越多,人们放松自己的需求变得愈加频繁,紧迫。

  • 2、人们的心理长期处于疲劳状态,对于日常的小事也格外敏感。而有的人心理承受能力有限,面对生活中的冲突,不能及时消化。

  • 3、出现这种情况的部分人群,例如学生,青年人等,心理不成熟,遇到挫折容易沮丧,甚至产生抑郁心理。

  • 4、向家庭里的内部人群,相对比较安全,不必担心受到再一次甚至更大的伤害。这是一种普遍的心理规律。

  • 如果我们把家庭当做坏心情的宣泄地,这将必然会给我们家庭带来很多不必要的矛盾,甚至家庭战争。这样的宣泄不仅不能解决自己心里的不良情绪,还会把坏心情传染给家人,造成恶性循环。

  • 孩子令父母失望,父母在生活中、工作遇到困堆、压力,孩子不尽如人意的,令父母发火。迁怒于孩子,会严重伤害孩子的自尊心。这种伤害,甚至可能会造成心灵伤害,终其一生。

接下来我给大家分享一位美国人的感悟,这个美国人叫马歇尔·古德史密斯,大家听着是不是比较陌生,他是美国管理研究院终身成就奖获得者,过去 25年内仅有的两名获奖者之一,也是全球高级领导者教练领域的先驱和权威, 我们来听听他的感悟。

由于他的工作性质几乎每个星期都要出差,但他也是一位好先生,无论多忙都坚持回家过周末,在做的各位先生可以向他学习啊!

每个星期天下午,或者星期一早晨,他都会开车去机场。时间一长,经验多了,他形成了一个坏习惯,就是要等到最后一分钟才出发。

有一次,他和太太还有两个孩子和平常一样,赶飞机,因为快迟到了,所以一路狂奔,顾不上周围的一切。

  

忽然,他的太太,一位心理学博士,职业临床心理医生,大叫一声:“小心红灯!”

接下来大家觉得会有什么样的结果发生,来,谁愿意说一下。  

我们看马歇尔·古德史密斯高级领导者教练有什么样的反应!

他说:虽然我是一个经过严格训练的行为学专业人士,每天的主要工作就是告诉别人,应当如何与人相处,我还是忍不住冲她大叫:“我知道是红灯,别以为只有你一个人会开车。”

  

接下来到达机场后,太太没有像平时那样和他吻别,甚至连告别的话都没有,径直走下车,坐到方向盘前,发动汽车扬长而去。

马歇尔·古德史密斯在想,她一定是生气了。

  

在飞机上他做了一个成本收益分析。“一句‘前面有红灯’,成本是多少呢?”

  

几乎没有。

  

“潜在收益有多大呢?”

  

我想到很多,我的生命、她的生命、孩子们的生命,可能还有其他无辜者的生命。

  

有人给你一些收益巨大、成本几乎为零的建议时,正确的反应应该只有两个字:“谢谢”。

  

在飞机着陆的时候,他的心里充满悔恨和惭愧。于是给太太打电话,告诉她太太他所做的成本收益分析。

  

他说:“下次再出现这种情况,我只会说‘谢谢’。”

  

“当然。”太太回答,于是马歇尔·古德史密斯觉得太太顺便讽刺了他一句。

  

“你看着吧,我一定会做得更好的。”马歇尔·古德史密斯这样回复太太。

然后,几个月过去了,那件事情他忘得一干二净。同样的事情在一天又发生了,太太大叫道:“小心,红灯!”

  

我的脸顿时红得发紫,我开始喘着粗气,最终,我还是冲她做了一个鬼脸,大叫一声:“谢谢。”

  

由此来看,著名的马歇尔·古德史密斯先生,此时此刻并没有发自内心的按自己的要求来做,所以他又说到:我不是一个完美的人,但我会不断地让自己做得更好。

  

所以,建议大家,下次,有人向你提出建议,或者试图帮助你的时候,千万不要迁怒提醒你的人。无论你当时想说什么,闭上嘴巴,一个字都不要说,除了“谢谢”之外。

父母学堂,您身边的实战专家,父母好好学习,孩子天天向上!没有问题孩子,只有问题教育!想要得到知心爱人,是我们一生的向往,没有不知心的爱人,只有不会相处的关系!

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