洪光经络温馨提示——心经的运行路线及重要穴位

前两天我们讲了心经和心的作用那么今天我们来讲心经的运行路线和重要穴位！

一、心经的运行路线：

心经起于我们腋窝下的极泉穴，从胸走手，沿我们上肢内侧后缘，下行至肘窝内侧。抵达于手掌后，进入手掌内侧后缘，至小指末端，中午11点到下午1点是心经当值，这时候拍打心经对心脏是最好的保养！

二、心经的主要穴位：

1.极泉——心脏急救找极泉 ，极泉是心经最近心脏的穴位，能增强心脏的搏动能力，如果出现心绞痛发作，全身突然疲倦，重力的去拨极泉，有急救作用。本穴还治经络所过部位的胁肋疼痛，肘臂冷痛，乳汁不足等。

2.少海——心烦失眠拍少海，少海有清心泻火的功效，拍打少海对于心烦，失眠，多梦，及前臂屈伸不利都有很好的疗效！

3.神门——镇静安神取神门，本穴有镇静安神的作用，所以本穴为治疗心血管，脑神经系统病症的常用穴，主治多梦难入睡，易醒，健忘，神经衰弱，怔忡，痴呆，烦躁等的重要穴位。

4.少冲——心脏顽疾揉少冲，这个穴位用作救治心脏疾病引起的各种心烦，心悸，心痛，经常揉少冲，对心脏是一种最直接的保养。