艾烟功效

​艾烟是一股正气

艾灸最核心的作用，是壮大人体内的正气，正气内存，邪不可干，而好的艾烟，本身就是空气中的一股正气，具备如下功效：

1，抗菌

艾烟熏对局部带状疱疹、皮肤化脓性感染、皮癣等均有良好作用。艾烟的杀菌作用与烟熏时间长短有关，时间长杀菌作用强，有妇科异味的，熏灸2-3次也会改善！

2，抗真菌

艾烟燃烧时，其所含挥发油会随烟挥发，对常见致病菌如肺炎球菌、白色及金黄色葡萄球菌、甲型及乙型链球菌、奈瑟氏菌、大肠杆菌、伤寒及副伤寒杆菌、福氏痢疾杆菌、流感杆菌、变形杆菌等均有抑菌作用。

3，抗病毒

单独用艾叶烟熏对腺病毒、鼻病毒、流感病毒和副流感病毒有抑制作用，家里有感冒患者，用艾灸灸大椎穴强过了打针吃药！艾烟也会杀死感冒病毒，不会传染给体质弱的家人。

4，平喘镇咳

大量药理实验证明，艾叶挥发油有较好的平喘、镇咳作用，其中尤以平喘作用最为显著，小儿偶尔闻闻艾烟，有助于止咳平喘。

5，神经调节

被人体吸收后起到镇静的作用，现代人的压力那么大，每个人都会有烦燥的情绪，如果你有福气闻到艾烟，你就会有一种全身放松的感觉，有缓解压力的效果。

艾烟那么好，为什么我不能闻

360docimg_0_

刚开始闻艾烟的人，常常会感觉到不适宜，不容易呼吸，有些人还会头疼，为什么？

首先，我们的鼻子常年闻无色无味的空气，突然闻到艾烟，刚开始肯定会有异样的感觉，感觉到呛，不好闻，或者呼吸不过来。

其次闻艾烟的过程中，其实身体已经在调理，自然也会出现一些反应，比如闻艾烟头疼的人，往往经络不通，存在气瘀或者血瘀，头部又是血液运行的焦点，闻艾烟时就可能感到头疼。

此外、气虚的人闻艾烟，可能会犯困；心火旺的人闻艾烟，可能会很烦躁；肠胃不好的人闻艾烟，可能会恶心想吐。

所以并不是艾烟让你怎么样，而是你的身体本身存在一些隐患。

5

如何正确对待艾烟

艾烟吸入过多，只怕也会对身体带来一定威胁，如何正确对待艾烟呢？

1.首先保证艾条质量，艾条质量决定艾灸功效，也决定了艾烟的质量，燃烧的艾烟才会有益。

2.小孩艾灸，需要适量避开艾烟，孩子脏器还在发育，不宜像成人一样吸入过多艾烟。

3.专业为人艾灸的灸疗师，长时间处于艾烟环境下，可做好通风工作，或者戴口罩。

4.艾烟属于辅助，艾灸是根本，假如实在不喜欢艾烟，也不用觉得可惜，做好通风工作即可。

5.平时在家艾灸的灸友，只要不刻意大量吸入即可，基本不用担心艾烟会给自己带来什么危害，可以放心艾灸！