情志内伤是什么意思

中医上讲的情志就是喜，怒，忧，思，悲，恐，惊这七情。而情志内伤就是指这七情过度而引起脏腑精气功能紊乱而致发病或诱发一种致病因素。

往往情志为病，皆是先伤神，后伤脏，先伤气，后伤形。中医认为怒伤肝，喜伤心，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾。当然只有出现突然强烈的精神刺激，或者长期反复精神刺激时，才会导致人体脏腑气血失调，情志内伤。

所以无论什么时候，都应该保持一个好的平和心态，切记大怒，大喜，大悲。

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