做厚蛋烧不用煎,香嫩松软不上火!
蛋类是日常饮食中不能缺少的,不仅味道鲜美,还有丰富的营养,早餐吃鸡蛋,可以有效地提供人体所需的能量物质。今天点子王给你解锁一个简单快手的鸡蛋新吃法——香嫩厚蛋烧,厨艺小白也不会失手!
食材&工具
鸡蛋、肉松、海苔、竹帘
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在碗里打5个鸡蛋,加适量盐增加底味。
用打蛋器把蛋液搅拌均匀。
把水烧开,用打蛋器在水中搅出一个小旋涡,速度一定要快。
漩涡形成之后,快速地把打好的蛋液倒进去。
鸡蛋成型以后捞出,放到干净的竹帘上。
用竹帘把鸡蛋卷成卷筒的形状,注意要卷得紧一点,这样更好成型。
定好型之后,打开竹帘,把鸡蛋切成适口的小块。
挤上沙拉酱,再放适量肉松,厚蛋烧大功告成!入口软软糯糯的,蛋香夹杂着肉松和沙拉酱的味道,吃起来清新爽口,一点也不腻!做早餐或者当成零食都很合适!
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