吃多动少…中国逾半成年人超重！总数逾5亿人

【免责声明】文章来源为网络，版权归原作者所有。如侵权请联系责编；我们对文中观点保持中立，仅供参考、交流之目的。

来源：天涯论坛

有专家分析，中国逾5亿人超重或肥胖，能量摄入和能量支出不平衡是直接原因。

中国国家卫健委日前发布“中国居民营养与慢性病状况报告”指出，中国成年居民超重率超过50%，其中有16.4%属于肥胖；6至17岁和6岁以下人群的超重及肥胖率分别达到19%和10.4%。专家分析，中国逾5亿人超重或肥胖，能量摄入和能量支出不平衡是直接原因。

综合媒体报导，国务院新闻办公室日前发布“中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）”显示，18岁及以上居民男性和女性的平均体重分别为69.6千克和59千克，与2015年发布结果相比分别增加3.4千克和1.7千克。城乡各年龄组居民超重肥胖率继续上升，18岁及以上居民超重率和肥胖率分别为34.3%和16.4%。

在儿童和青少年部分，6至17岁儿童青少年超重率和肥胖率分别为11.1%和7.9%，6岁以下儿童超重率和肥胖率分别为6.8%和3.6%。

“能量摄入和能量支出的不平衡是导致个体超重肥胖的直接原因”，北京日报引述中国疾病预防控制中心营养学首席专家赵文华表示，超重肥胖的防控是一项系统工程，需要政府、社会、个人和家庭共同努力。

BBC报导指出，几十年前，中国人还在担心饥荒而无法饱腹，但改革开放后，中国经济的快速增长导致民众生活方式、饮食习惯和运动量发生了重大变化。以2002年为例，当时仅有29%的成年人超重，如今已超过一半的成年人目前超重或肥胖，估计总数超过5亿人。

这份报告并称，中国人“腰围渐丰”原因包括民众体育锻炼的减少，每周至少锻炼一次的成年人只有不到四分之一。人们对肉类需求的不断增长和对水果消费的减少，也被认为是体重上升的原因。

中国多个部门2020年10月已联合制定“儿童青少年肥胖防控实施方案”，致力“从小抓起”。一些地方政府和企业也主动出击，例如山西省长治市在2020年10月把裸眼视力和体重考核结果纳入中考成绩，其中体重占了5分；互联网租房公司“自如”也将体重列为员工晋升的重要指针。但这些措施也引发“歧视”的争议。

这份报告还发现，中国慢性病患者基数也在不断扩大。数据显示，2019年，中国因慢性病导致的死亡占总死亡的88.5%，其中心脑血管病、癌症、慢性呼吸系统疾病死亡比例为80.7%。

另报告也显示中国成人不仅长胖还长高了。18至44岁男性平均身高为169.7厘米，女性为158.0厘米。这与2015年的数字相比分别增加了1.2厘米和0.8厘米。

据报导，这份报告是国家卫健委组织多个部门于2015年至2019年间对居民的慢性病与营养进行监测编写统计而成，覆盖了中国6亿人口，现场调查人数超过60万。