在上期推送中，给大家介绍了罗马以北的几个小众目的地。以维泰博为中心向四周发散，如果想都玩一遍，可以住在维泰博，以它为中心一日往返。上期忘记提的一个很好看的地方，是以前发过的视频——兰特庄园 (Villa Lante)，也离维泰博很近，可以安排到一起玩。阿纳尼是罗马以南70公里的一座小城，只有2万多人口，虽然城小人少，它却有“教宗之城”的称号，从公元5世纪起，阿纳尼就是教宗圣座的所在。而且在13世纪短短一百年内这里一共出了四位教宗，其中三位都来自Conti家族。因此中世纪的阿纳尼地位崇高。
1303年，这里发生过一次掌掴教宗事件：教宗波尼法爵八世与法国国王腓力四世因为税收和权力结仇，腓力四世派遣Sciarra Colonna带了2000雇佣兵前往阿纳尼，活捉并囚禁了教宗，让他饿了三天三夜，Colonna还戴着金属护手狠狠地扇了教宗波尼法爵八世一耳光，这一事件被称作“掌掴阿纳尼”，但丁由此得到灵感写成了《神曲》炼狱篇的其中一章。最终阿纳尼人发动起义救出了波尼法爵八世。
从罗马Roma Tiburtina站坐公交大巴Lirosi Linee，车程40分钟。斯佩尔隆加位于罗马和那不勒斯之间的海滨，被誉为“意大利最美村庄之一”。这是一座建在山上临着大海的小渔村，房屋因为地势的原因错落有致，通过蜿蜒狭窄的楼梯连接。大多居民都把自家的房子刷成白色，不时出现的蓝色大门或窗框、玫红色三角梅，让这里显得格外有魅力。在村庄里随便一走，很容易看到山下的海滩，绵延几公里，夏季时摆满了沙滩伞，周末的时候更是人声鼎沸。
从罗马或那不勒斯坐火车到Formia-Gaeta站，再换乘大巴，半小时车程，每小时一班。阿涅内瀑布｜Cascata dell'Aniene
阿涅内瀑布在罗马附近的提沃利（Tivoli）的郊外，落差160米，流量达35立方米/秒，是意大利第二大瀑布。瀑布水源自阿涅内河，从Mount Catillo山上通过双渠饮水，途经几百年历史的森林到这里。阿涅内河99km长，这条河也是大部分古罗马水渠的水源。森林公园里的徒步路径在二战时被摧毁，直到2005年才重新修复开放。走进森林，可以看到隐藏在郁郁葱葱的植被中的天然岩洞以及各个时代的珍贵遗迹。
阿涅内瀑布附近有一座格列高里别墅（Villa Gregoriana），1835年，由教宗格列高里十六世下令修建。在这座别墅中保存着来自公园内的珍品。
交通攻略：从罗马坐火车到提沃利 (Tivoli)，步行1.5公里可达。
