丹参泡水清除血管垃圾? 那些长期服用的人, 最后怎么样?

通常心脑血管疾病多见于50岁以上中老年人群，因为血管内堆积较多有害物质，血液也较为粘稠。日常生活中不论是听别人说，还是网上新闻，都会提到用丹参泡水喝。每天坚持一杯丹参泡水，可以活血化瘀，促进血液循环防止血管堵塞。关于这个说法，不少老年患者较为疑惑，每天坚持喝，真的可以降血脂疏通血管吗？

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丹参是日常生活中较为常见，也是具有药食两用价值，很多药店中都可以看见它的身影，而且价格也不贵。由于含有的营养物质可以直接作用于肝肾器官，可以营养血管增加其弹性，加快血液循环速度。还可以扩张血管，吸收血液中多余脂肪物质，降低血液黏稠度。

因此不少中老年人群，尤其是三高人群，为了防止自身疾病加重，会坚持每天喝丹参泡水。从上文中我们可以知晓，丹参确实是可以扩张血管，加快局部血液循环代谢速度，从而清除血管中垃圾。目前临床上还没有实验研究可以证明，只能说是可以起到辅助治疗效果，防止血管堵塞严重，预防动脉血管硬化，增强心肌收缩能力。

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虽然它对于清理血管垃圾没有理论依据，但是对身体健康有利，所以不少老年人每天都坚持饮用，没有一天落下。我们要知道水满则溢，很多东西都是过犹不及。中医上认为丹参属性偏寒凉，对于那些脾胃功能较差的人来说，每天饮用，会改善机体循环代谢功能，血液循环速度减慢，加重脾胃负担，不建议天天饮用。

因为其具有活血化瘀作用，对于怀孕期间的人来说，不经意饮用，会刺激子宫导致其收缩加剧，有大出血症状。会有早产或者是流产的概率出现。还有平时有抽烟戒酒习惯的人，不建议喝丹参水，尤其是长期饮用会诱发心肌梗死，不利于身体健康。

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因为丹参本身就是属于药物，是药三分毒，长期服用会加重肝脏负担，我们都知道肝脏具有解毒作用，每天摄入的食物都是需要经过肝脏代谢，之后才可以被排出体外。每天饮用超过机体所能承受能力，肝脏生理功能丧失的情况下，还会影响血液中红细胞生长，血液循环代谢速度也会慢慢减慢，所以为了自己身体健康考虑，不建议大家每天饮用，平时偶尔适当喝一些还是可以。

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以上就是关于丹参的一些功效作用介绍，还有不能长期饮用的一些原因。其实要想清除血管中垃圾，不仅依靠食疗，加强个人运动锻炼，每天坚持有氧运动训练，可以快速燃烧体内脂肪物质，防止大量脂肪物质堆积，还有一些机体废弃物，可以通过体液循环代谢排出，清理效果比较理想。这边建议大家不要长期久坐不动，尤其是办公族人群要引起重视。看完本篇文章后，总的来说就是丹参不能天天饮用，不利于身体健康，用它泡水喝，不能起到完全清除血管垃圾的作用，希望本篇文章可以给大家带来帮助。