林潮：感悟【11同题·非虚构】
感悟
文/林潮
1
老去身犹健，秋来日自长。说的是年迈时身体还很健朗，秋冬来了也不怕它的漫长。心乱则百病生，心静则万病息。大大说，健康是1，其余是0，若是没有1，一切归0。
健康是革命的本钱。
健康必须开心才能拥有，开心必须有真爱才能拥有，真爱必须互爱，互爱必须久处不厌，久处不厌必须心意相通。
心动是一时，心懂是一生。相知相惜，互知冷暖的爱情婚姻家庭必然幸福美满。
身体的健康是根本，作息饮食要规律，适当健身(建议到大自然去旅游骑车跑步等)。
2
在工作之余，时常感到空虚寂寞，这个时候就需要读书，读一切自己喜欢的好的文章书籍。
好书读多了，就像把一个空杯注满水，人便不空虚了。所有的困惑都在文字中找到了答案，所有的心灵忧伤都能被治愈，所有的美好尽在其中。
腹有诗书气自华，读万卷书，气质便高雅，人也显得年轻，朝气蓬勃，能敏感地捕捉感受到身边事物细微的变化，轻松体验到生活中点点滴滴的美好。
3
有梦想就有快乐，这个梦想可以是找到真爱，可以是工作学习更上一层楼，可以是支教、济贫、保家卫国。
充实的生活，良好的运动习惯，以及积极乐观的心态，活在当下，珍惜拥有，才能快乐无边。
有梦想才有动力，有动力才有热情，有热情才有热爱。你会喜欢花草的成长和芳香，你会看到人们身上高尚的品格熠熠闪光，你深爱众生，也会深爱这片土地。
因为有爱，你能实现梦想。成长路上，一切都是你快乐的源泉！抱有一颗赤子之心，心怀感恩，一切美好都冲你扑面而来。
4
幸福不是有钱有权有房有车，而是无忧无虑无病无灾。我们对父母的敬爱，对爱人的热爱，对孩子的疼爱，对祖国深深的爱，成就了人间烟火。
向阳而生的四季花开，酸甜苦辣的悲喜交替，是你我的人生轨迹。我们不能等待泥泞自失，坎坷自平。要走过泥泞，越过坎坷，也自会遇见花香满径。
人生的完美在我们心中，我们用爱，用理想尽力把世界变得完美。
把每一个难熬的时光打磨成人生路上的垫脚石。每一个黑夜都是黎明的开始，艰难磨砺了心性，激发了潜力，没有持久的幸运，也不会有没完没了的煎熬。
5
不管在哪里，使我们生活心安理得的地方便是我们的家。
茫茫人海，相遇相知皆是缘，时间一直向前走，不会为谁而停留，做想做的事，爱想爱的人。
不要沉缅过去，珍惜触手可及的当下，紧握身边那双手，用心过好在一起的每时每刻。每天工作学习能平平安安的出门回家，有家人在等你，这是幸福的。
坦然面对一切，前一秒你泪如雨下，后一秒，你笑容灿烂，大喜大悲认清自己，患难之时才知道谁是真心待我们的人。
6
做人淡定，仁慈，自省。清洁，能吃，会睡是健康的。多笑，知足，感恩是快乐的。处世之道是谦虚，礼让，赞美。
做一个温暖，诚实，正直，有气度，有风度的人。
健康，快乐，工作，学习是平凡人生路上幸福的终极密码，唯一答案。
我们不是生活在和平时代，而是生活在和平的祖国。为家国贡献一份力量，可以是好的品德感化，可以是良好的工作成绩，可以是甘于奉献牺牲的行动和精神。
千万个和谐温暖的家，构成了可爱坚固的国。随遇而安，平和内敛。
家人闲坐，灯火可亲。家是最小国，国是千万家。有强的国，才有富的家，家富国强和平长久！ 0