每日精进文化，利用时间复利让自己变得更值钱

昨天跟朋友聊天的时候谈到了她最近在社群做的一些活动，我鼓励她要尝试从自己这么多年的直观经验去总结提升一套自己的方法论，然后当这套方法论形成之后，每个人都可以使用这套方法论来知道自己的工作做得更好，这样就完成了一个成长闭环的跃升。

人都是特别不喜欢思考和淬炼自己的思维的，很多人喜欢跟着感觉做事，不是说这个事情不好，而已它在你只是一个人，以你为主体的工作环境时，它很高效，应变能力特别快，也把你训练成了一个全能型选手，但随着同一件事重复做，你会变得轻松，得心应手，这个时候，这件事其实开始变得没有那么有挑战了，如果你并没有意识到自己可以精进的方向在哪里，只是一直低水平的重复，那慢慢人心也会散漫掉。

很多人把生意做起来红火一阵子，然后迅速地死掉，还没有来得及总结原因，就被淘汰了。所以这里就不得不提到日精进文化对个人和团队发展的重要性了。

对于个人而言，日精进它表现为自己有没有每天都会写反思日记，回顾自己今天的所言所行。哪些是利于自己，利于他人；哪些是有意识的训练，哪些是无意识的表达；哪些既不利于自己，也没有利于整体的；许多伟大的人，都有写反省日记的习惯。像青年毛泽东，

反思日记会起几个很重要的作用，一个是监督检视自己工作，保证效率的提升；一个是鼓励和看见自己付出，让自己充满能量；一个是训练自己的输出能力，输出是一种最好的学习方法，没有之一；同时它也可以是独处的一种方式，但能够平静地跟自己相处，也就可以对抗孤单；

对于一个团队而言，日精进，他则表现为工作汇报与反馈，每日总结与分享，通过每日的这种个体信息与集体信息的交互，可以获得陪伴，获得关注，获得支持的心理需求，在一个大群体中，我们都希望被看见，证明自身的存在价值，人性本能就需要一个活着有意义的追求和解答，如果你感觉自己在一个团队或者是社会里，存在价值很低，通常表现出不自信，不主动参与集体活动，冷漠，有距离等等表现，

所以在团队当中的活动下，每个人简单到分享一句话，发一段总结文字，都是可以相互支持，共同前行的，从团队不同角度可以看见不同人的优点，通过鼓励，看见，让创造力得以发挥，也会让大家感受到组织的存在价值和温暖，这里面很重要的前提是个人对日精进的理解程度和使用程度，如果个人或者团队领导觉得这是一件麻烦，没有意义的事，它勉强推动，他也是没有很好效果，反而可以是负向效果的。

既然日精进这件事情这么重要，那我们要怎么做呢？

首先是建立意识，把这做这件事的价值和意义写出10条来，这是告诉大脑，接下来要干这件事，让它能开始运转。

其次，建立行为习惯，当把意识把这件事情的重要性做好了，需要具体的行动配合，有人需要7天，有人需要21天，取决于前面的心理建设。

接着，即时反馈机制，当自己做到了这个行为的时候，对自己表达看见和鼓励，持续7次，持续21次，这个习惯就形成了。它就不再需要使用意识力，或者谈要坚持了。

至于你建立的日精进方式，是写文章，写日记，发分享，都是可以选择的，持续的行动，逐渐的迭代升级，这是学习复利叠加的成果。设定每个阶段的里程碑，每个阶段都是值得看见和鼓励的，要给行为以郑重的仪式感，让其成为自己生命的闪光点。