公益直播课 | 健身八段锦——经络畅通、气血十足！
董氏奇穴推广部 红龙丹心幸福家 今天
生命在于运动，坚持锻炼身体才是健康长寿的保障，特别在疫情时期，更加需要。
锻炼身体可以强壮体魄、可以促进新陈代谢、可以提高免疫力，抵御外邪入侵、可以放松神经，舒缓疲劳等等。
《八段锦》是中华民族自古相传至今的一种保健运动，由八个舒展优美，如锦缎般优美、柔顺的动作组成，整套动作柔和连绵，滑利流畅；有松有紧，动静相兼；气息流畅，骨正筋柔。它能改善神经体液调节功能和加强血液循环，对腹腔脏器有柔和的按摩作用，对神经系统、心血管系统、消化系统、呼吸系统及运动器官都有良好的调节作用。
讲师简介
董氏针灸第三代真传传人——孙伟
董针李国政教授嫡传弟子
董氏针道馆馆长
广东省民间中医协会特聘讲师
《针灸通用全息密码》主编、
《台湾董氏针灸处方速查》主编、
《台湾董氏针灸手穴诊治秘要》主编
《六根身心统合疗法与董针》主编
●师从台湾董氏针灸第二代传人针灸大师李国政教授，为其嫡传弟子。跟随李师学习董氏针灸、米粒针法、营气针法、美容针法（隆鼻、丰胸、美容、减肥、去皱等）、李氏头皮针、李氏眼针、蟒针、周李氏腹脐针、六根疗愈法、观音养生功、新能量静坐功，深得李国政老师真传。
●习拳十余年，跟随武汉形意拳名家陈新运、谢荣华、李柳斌等、山西三晋形意拳名家赵晓月师兄学习形意拳，跟随师兄郭庆强先生学习古传太极，对于武医养生具有很深的造诣。
孙老师主编书籍
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