美人计 | 六月的天，防晒大大大大大过天

全国各地全面升温，衣服露肤越来越多，防晒也要跟上才行。晒黑不可怕，晒伤才尴尬啊！

其实，我们中绝大部分人都对防晒有着很深的认知了。我们知道防晒这事儿不能分季节，无论寒冬酷暑还是日晒阴天，都少不了这一步。因为90%紫外线都能穿透云层，不管是寒冷冬季还是闷热夏季紫外线是无孔不入的。而且，肌肤长时间裸露不管阴天、雨天还是晴天都是会被紫外线和可见光伤害。

所以如果不想肌肤变差，不管什么天气都要做防晒。

不过，现在很多人还是把防晒局限在脸部，顺带搞搞脖子。只有偶尔去海滩暴晒的时候才会做身体防晒。这样可真不行，不想要形成熊猫臂的尴尬色差啊！看看江疏影、何穗这样通体透白的女明星可就从来没有过这种色差尴尬……为啥？人家对自己的皮肤显然更上心。

我们都知道，根据防晒原理不同，防晒的方式会分为物理防晒和化学防晒两种。物理防晒的原理简单来说就是遮住、隔开，通过一些科技涂层和反光粒子面料，阻挡紫外线，减少它到达皮肤的量。常见的方式有防晒套袖、防晒衫、伞、墨镜等等。当然，也有物理防晒原理的防晒霜，但是通常这种防晒产品质地较厚，因此也么那么受欢迎。

而化学防晒更多的是指化学防晒原理的防晒霜。原理是使防晒剂分子与皮肤上的细胞结合，使皮肤获得吸收中和紫外线的能力，减少紫外线对皮肤的伤害。

选择防晒方式，通常也与需要防晒的部位有关。如果是比较耐热的体质，可以使用一些物理防晒，比如冰袖、防晒伞这种，把自己包裹严实一些，这其实也是最有效的方式。

当然，这种方式能起多大用，也与选择的产品有关。以防晒伞为例，伞没选对就是做了无用功。遮阳伞必须要选择防紫外线的款式，一般的深色伞和雨伞是不行的。一定要选择含防晒涂层的那种，通常这种伞几十块是买不到的，大家也可以通过价格去甄别一下。

除了防晒伞以外，最近几年比较火的防晒方法就是像明星们一样穿防晒衣、防晒袖套，这两者的作用都是让你的皮肤避免紫外线的直接侵害。

防晒衣一般选用较薄、透气的面料，能够很有效地反射紫外线。在挑选时，一定要注意有没有表示自带防晒功能和可参考的防晒指数。

如果不想在炎热的夏天再穿一件衣服的话，你也可以选择防晒袖套。不仅可以防紫外线，还可以达到降温的功能。

墨镜也是一样防晒利器。除了能够防止强光对眼睛的伤害之外，还可以避免因为刺眼后眯眼的动作带来的眼部细纹、以及眼周皮肤的光老化。在购买墨镜的时候，一定要在正规的眼镜店或专柜购买品牌墨镜，那些很便宜的镜片不仅难以达到防光效果，还有可能造成成像倾斜，要是造成交通事故可就糟了。

如果长时间户外活动或者紫外线最强烈的时候外出，必须物理、化学两种防晒方式相结合，才能最大程度保证肌肤不受伤害。