请给机会让您的血液细胞休息一下！

现代人的生活节奏很快，背负的压力很多，所以很多人选择晚上加班或者放纵狂欢释放压力，偶然如此，倒也没有大碍，但经常甚至夜夜如此，只怕身体就要给您点苦头尝尝了！ 我们其他方面先不讨论，我们人体所有的血液整天都在为您服务，一旦断供，您也就走到尽头了，所以我们身体也自动设定了一个轮班机制，每天到了您闭眼休息的时候，全身三分之二的血液就会流回肝脏休息，当然更重要的是修复其中有问题的血液细胞，就象高铁跑了一天，晚上都要回去整修一 样！
肝脏现代的研究发现是人体的一个“化工厂”，人体所需要的各种物质都在肝合成和分解，肝脏里面主要的微组织叫“肝血窦”，就是为了让血液回来后存放的地方，第二天，当您眼睛睁开，这些已休息好和修复好的 血液又流回全身，没有得到休息的这部分血液待稀释后，当天晚上又会有部分得以回肝脏休息和修复，周而复始，都可以得到休息和修复，人体才可以得着健康！
所以，古人总结了人体应该是：日出而作，日入而息，我们现在归结为古人没有现在的生活条件，所以除了休息外，没办法！但是人体就是这样运行的，您顺之则昌，逆之则亡，至于您如何取舍，就各凭所求了！
古人已总结得很清楚，眼得血而能视，您既然长时间或者会无休止的使用眼睛，身体为了保证您脑部和眼睛的需要，血液当然就不好回流肝休息、修复；睡着后，三分之一的血液只是保证人体最基本的机能在运行，很多机能就暂时停止作用了；如果您连续时间过久，身体就会强行让您进入休 息状态，表现为眼睛很难睁开，打嗑睡！
所以，要想没病，早睡早起是真理！要想小孩身体好，少给手机、电脑刺激他们的眼睛，更不要为了某种可怜的荣誉，学各种各样的东西到深夜，弄出一个白血病或者某某贫血来，后悔一辈子！