【原创】洪公:二起脚应在原地上跃,而非前行而跃。你练对了吗?

洪式太极(hongshitaiji)

洪式太极——通过力学原理阐释实战技击;通过人体经络运行感知节节贯穿;通过辩证哲学述说平衡与和谐。本微信平台愿与世人共同探索太极拳的奥秘和唯美!

征稿邮箱:jy6108@163.com

491918088@qq.com

二起脚式名考释:因先起左脚,即起右脚,故名二起脚,是说明动作的式名。《陈式太极拳》及各式太极名同。

陈鑫说:踢、蹬着法厉害,不是生死关头,不可轻用。另一方面对自己也有危险,因为如果被人接住足部,亦会失败。所以陈式拳在用手法时以步为先行;口诀有:“手到腿不到,打人不巧妙”之句。用腿法则以手先制敌,如右插脚先以手封住对方两手,左插脚先以手掤拿对方两手,左转蹬脚以左肘制其左手,右蹬脚以右手引缠其右腕,旋风脚则以左手制其身手,惟此式看似手无先发制人作用,实则当对方掉步时,我的左手仍未撒开对方左手,这一动作的左手再左外开便是粘住未放,或在动作右转时,利用左开的惯性仍使其难免劲成背势。

不过跃起时,应注意在原地上跃,而非如一般二起步先前行而跃,这是因为两方距离较近,步向前移不但时速减低,而且踢打难准。陈鑫说:原有难度跃法,手在胸前作小旋转,即以旱地拔葱之势跃起,力大者能跃一人多高。

我们也应当考虑一下,为什么在这个动作要原地上跃呢?我认为:可能是两方在变式时,动作都很快,对掉换步法之际,就是跳起来,因此我方不得不以跃起之法,适应对方。这是符合“因敌变化”原则的。

在这里我顺便谈谈陈式接手与接腿的规律。陈式接手口诀为:右手来,右手迎;左手来,左手迎。但未说出从外或内迎接,从拳式中看来应当从对方的手外迎接,这样方能以一手制其两手。例如第一金刚捣碓第一动作的右手就是从进攻的右手外侧接着的,但对方如先从外方进按,我只用缠法随其劲路的方向而自转顺逆以掤随之,不可拘泥。

接腿的规律陈鑫指出为:“腿来提膝”,也未说明从何方去接。我从试验中体会到它是和手法相反的。即:用左腿接右腿,右腿接左腿,同样从外接住,亦可以单腿制其两腿。不过应当注意:不论踢、蹬、踹、跺都该先提膝而后发脚,不然,则脚上无力。

“洪式太极”微信公众平台

(微信号:hongshitj)

(0)

相关推荐