他的字承袭王羲之笔法，创新风格，美得不可方物，且看姚周的挥毫

　姚周：笔名宫玺嘉顺。号晏如斋主，一九七六年生，内蒙古呼伦贝尔人，现居四川巴中，自幼酷爱中华传统文化，尤喜书法艺术，多年临习神策军碑、灵飞经、王羲之诸碑帖，博采众长、精益求精。二000年来到巴中，长期坚持参加雪涛书法沙龙，得到老师的教诲，其小楷作品在钟繇、王羲之、祝枝山名帖上用功尤勤，在长期实践中力求作品内涵丰富，自然流畅，朴素典雅、雅俗共赏。他极重人品与书品，把艺术追求与为善作人相结合。

　　书法作品是一个人一生需要修为的事情，培养良好的书写习惯和个人情操，对于人的身心健康有益无害，这些都得益于气息给我们带来的好处，它使培养了人们平和、静雅的心态，也使书写者在把握全局、解决各种矛盾关系等方面有了一定的驾驭能力，更有了让艺术成就满足了心理的需求，进而促进身心完备。

书法创作心得

　　我们在创作书法作品时，除了要加强对基本元素的强化训练外，更要注重气息在艺术作品的重要作用。气息在作品中就是书写者本人的精气神，它包含了作者的艺术修养、人格魅力、知识涵养、道德情操等多种要元，气息是一个人综合素质的反映。正如苏轼所说的，“作字之法，识浅、见狭、学不足，三者终不能尽妙”。但是，即使有了上述之要，作为书法人，更要在气息之初就要加强培养和锻炼，就好像一名歌唱家对声乐的培养一样，必须从一点一滴做起，有了好的基础，才能在今后的创作中得心应手，游刃有余。

　　运笔：变缓书慢写为快慢两可

　　相比较而言，行与楷的显著不同就是书写时行书运笔的速度快于楷书。就这么一块，使得行书表现出诸多风姿来。当然，从实用角度看，不快不足以提高速度，不足以提高工作效率；从艺术角度看，书写速度加快使得线条变化多姿，粗细、曲直、枯湿、燥润、浓淡、虚实都得以表现，令人看来有丰富多彩、心旷神怡的感觉。假如把米芾的《吴江舟中诗帖》展现在我们面前，无人不为米芾疾如剑舞、慢若闲步的疾缓有度所痴迷：该诗帖起首几行书写速度不紧不慢，可见书者心绪尚处平和之态，到了“添金工不怒，意满怨亦散。一曳如风车，叫啖如临战。傍观莺窦湖，渺渺无涯岸”这一节，则明显看出米芾的心绪起了波澜，书写的速度较前面要快，但注意到了快慢结合，“戰”字左半浓墨慢写显得稳实沉着，右半随情绪波动快写，起承转合自然显露，飞白和枯笔与左半的稳实沉着形成鲜明对比；“傍观莺窦湖，渺渺无涯岸”两句前六字行笔略慢，后四字书写速度明显加快，颇有抑扬顿挫、波动起伏之感。

　　行书的快写不是绝对的，要根据内容情节、根据书者写意抒情的需要靠临场发挥来表现，该慢则慢，当快则快，快慢结合。当然，快写自不待言，即使是慢写也比楷书要快许多。