57岁大叔，从胃溃疡到胃功正常，胃病主任：常吃1物，胃慢慢变好

今年57岁的李大叔，和妻子经营着一家水果店有很多年的时间了，因为李大叔的精心经营，水果店的生意一直都很不错，这些年，李大叔也积攒了一些钱，孩子也都上大学了，李大叔觉得生活挺幸福的。

但是就在上个月，李大叔在搬运水果的时候，突然一阵腹痛，刚开始李大叔以为是吃坏了东西，就没放在心上，可是这几天，腹痛得越发严重了，妻子看到李大叔疼得难受，就劝说李大叔到医院检查一下，检查结果出来，李大叔患有严重的胃溃疡，李大叔很纳闷，自己平时几乎不喝酒不抽烟，怎么就患上胃溃疡了呢？

医生向李大叔解释，其实他会患上肝硬胃溃疡化，并不是突然发生的，而是李大叔日常这2个不好的习惯所导致。

1、经常吃方便面

李大叔平时忙着水果店的生意，三餐总是顾不上吃，经常就泡点方便面吃，可是方便面这种速食却不能多吃，因为这类食物含有较高的脂肪和盐分，不仅不能为身体补充营养，还会添加肠胃的负担。而且方便面这种速食为了能够长时间保存，在制作的过程中会添加很多的添加剂、防腐剂等调料品，长期吃这些食物，会淤积在胃内，影响正常胃细胞的形态，会毒害肠胃，易发生胃部病变。

2、经常吃变质水果

李大叔节俭惯了，店里一些坏掉的水果，李大叔不舍得扔，经常都是把坏掉的部分削掉，自己吃，可是李大叔却不懂水果坏掉后，容易腐烂霉变，滋生黄曲霉毒素，这是一种致癌性很强的物质，若是不慎误食，都会对胃造成很大的伤害，会直接导致胃功能系统紊乱。造成大量胃细胞坏死，胃将不能正常运转，诱发胃病。

57岁李大叔，从胃溃疡到胃功正常，胃病主任：常吃1物，胃或慢慢变好

李大叔出院后开始重视胃的健康，有损坏的水果也不再食用了，直接扔掉，并下定决心要恢复胃健康状态，还一直坚持喝茶来保胃除菌。

胃不好百病生，常年饮食不当，胃部承受巨大压力，甚至出现胃溃疡、胃癌等。如今胃病的“死对头”找到了，喝一喝，一月胃好了不少！

养胃，大家首先想到的是南瓜、小米粥等，但是实际上不是的。

中医推荐养胃小方子，原方出自古方《千金翼方》，稍有增减

准备：丁香、猴头菇、山药、山楂、莲子、砂仁，开水煎服即可。

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丁香：其中丁香油和丁香酚等物质的含量特别高，这些物质是天然消炎杀菌成分能消灭人体内的幽门螺旋菌，对人类高发的肠炎、胃炎以及气管炎都有很明显的改善作用。

猴头菇：增进食欲，增强胃黏膜屏障机能，是良好的滋补食品，对神经衰弱、消化道溃疡有良好疗效。

山药：是一种滋养脾胃的食物，有补气血、健脾和胃、补肾强身等作用，可以改善疲倦、虚弱、食欲不振、肾脏亏损等症状。

莲子、砂仁、山楂：促进消化，益气清肠，对于改善食欲不振等有很好帮助。

为此，建议有胃病的人，可以像李大叔学习，在出现一些胃部异常症状，如腹痛不止、频繁腹泻、乏力、食欲下降等，应该及时去医院检查。