【爱乐者说】听古典音乐改变生活
听古典音乐改变生活
原作 / Clemency Burton-Hill
原载 / BBC广播杂志
翻译 / 西姚
每天欣赏一会儿古典音乐将改变你的生活，这话听起来或许似是而非，有点像大道理。但我的经历告诉我这是肯定的，每年的一月份，常常是英国一年中最为忧郁的时刻，多姿多彩的音乐会成为你心灵的救星。
人就是个音乐物种，过去和现在都是，或许永远都是。喜欢音乐的人都喜欢交换音乐感受，比如恋爱中的少男少女，会为自己的心上人送上浪漫的曲子；网上音乐平台总有无数的人在分享自己钟爱的旋律；爱乐者总是喜欢相聚，交流自己的心得和最爱……其实远古时代人类就会通过音乐来交流思绪和感情，祖先们在一天的狩猎之后，围着篝火唱出自己的心声。
现代生活紧张而又繁琐，压力重重。很多人已经没有时间每天听上一会儿音乐，那种特意地抽出时间地欣赏音乐。对我来说，繁重的工作已经让我脱离了健身活动，很多年没去过健身房，压力大了就爱喝加糖的咖啡，总是要拖到期限的最后一分钟才发出工作表格，每年年初都立志要旅行、要到海边小住……到了年终却什么也没能做，沮丧不已，对自己越来越没信心，我想很多人都会跟我一样。
我发现，像我这样的人，应该每天抽出哪怕几分钟的时间，戴上耳机听一段古典音乐，让自己被音乐感动片刻。虽然孩提时我学过小提琴，以后干过古典音乐电台的主持人，但音乐的神奇力量是我在若干年后格外坎坷的生活经历中发现的。那几年我经历了个人的悲惨期，自由职业给我带来空前的压力，家里还有幼儿在成长……那时我天天生活在精疲力竭的边缘，可还是必须要对外人表现出祥和幸福的神态。
我尝试用不少方法来改善这种不健康的精神状态，但都没有效果。最终，我发现了我的救赎——古典音乐。
开始时，我每天抽出一点时间欣赏音乐，是每天必修课。很快发现自己比以前放松了，不那么神经兮兮了。我给自己编制了一套聆听计划，一个月每天不同的古典音乐曲目。上了地铁就戴耳机聆听，不看手机不刷朋友圈，我情绪越来越稳定，每天都期盼这段静听音乐的时光。
古典音乐一向被认为是音乐中的"阳春白雪"，是“上流社会”和知识精英所爱，其实这种说法根本不对。古典音乐其实属于每一个人，很多人会被电影中的古典音乐配乐打动，在婚礼甚至葬礼上，大家也会不约而同地选择古典音乐，这说明，任何凡夫俗子的内心，都与古典音乐相通。
现在，我的朋友、亲人，甚至陌生人，都会让我为他们编一套古典音乐的欣赏目录，这是一种每个人都渴求的美好向往。我家附近有一个咖啡馆，店长让我帮他编一套古典音乐曲目，要适合下午和晚上在店堂里播放；我的小侄女要我编一个音乐目录让她在做作业时听。
常常有人对我说："我在一部电影里听到了一段古典音乐，真好听，很喜欢，可我不懂古典音乐，可真的就很喜欢，不知道怎么开始听……"
怎么开始听古典音乐，从哪里作为兴趣的起点，这是个关键。技术的发展，使我们打开手机就能进入浩瀚的音乐海洋，这很方便，但有时也会令人望而却步。所以我决定写一本指南性的书，不是古典音乐史的汇集，而是我本人喜爱的一些音乐作品的脉络。这其中包含不少女性作曲家的作品、同性恋作曲家的作品、残疾作曲家的作品，比如贝多芬就有耳聋的残疾，他的一些最伟大的音乐作品是在完全失聪之后写的。还有一些名不见经传的作曲家作品，他们为了养家糊口而不得不从事与音乐无关的工作，但他们的音乐天赋让他们写出了一些极为珍贵优美的音乐。
伟大的音乐作品能引起人们内心的共鸣，让我们体验他人的生活、心情、氛围和时代。欣赏古典音乐能使你体验无穷的人生感悟，它的门槛就是你热爱生命的耳朵。它伴随你不离不弃、无怨无悔，几乎没有一个朋友能做到。