压力那个鬼东西

近日，做了一个抽样调查，觉得学习压力比较大的占45.2%,学习压力大的占12.6%，可见，学习压力影响到了绝大多数学生。这个问题，无论是家庭、学校还是社会都要关注。在网课期间，因为学习压力大，而导致家庭关系紧张，从而离家出走甚至自伤的报道并非一例两例，实际上还有令人扼腕痛惜的事件发生。各地的学校陆陆续续开学，而网课学习和学校学习有很大不同，可能这将会对一部分孩子带来压力，甚至有孩子在压力之下不再愿意到学校读书。压力是个什么东西这样令人崩溃？压力就是一个人应对环境和事件以及条件变化等产生的负性感受和消极信念。它像空气，飘荡在我们的周围；它像灰尘，无缝不入，粘附在我们身上；它像细菌，进入我们的身体。空气虽能把它隔绝不要；灰尘，谁能把它彻底扫净；细菌，虽能把它完全杀死，但能完全排除到生命之外吗？都不行。这些都与我们共处相生。所以，有压力咱不怕，怕的是没压力。说的什么弯弯绕的话？绕口令么？从文字上看，有点绕口。从内容上看，区别大，含义相差远。一、有压力咱不怕就像前面比方说的，压力是空气，是灰尘，是细菌，既然存活在世上，总有它的价值，它一直和我们相处共生。既然这样，与其怕它，躲它，诅咒它，不如张开怀抱，欢迎它。现实生活中，影视剧中，我们常看到这样的一幕：一个人或一群人气势汹汹前来寻衅滋事，当看到对方面含微笑、淡定相迎时，会下意识地放慢脚步，蹙起眉头，满脸狐疑，暂缓行动。你看，当你面对强大的压力，采取不怕它的态度和行为，压力会消减，然后慢慢感觉不到。二、怕的是没压力没有压力的世界是不可想象的。没有压力，水不会奔流；没有压力，米饭不能煮熟；没有压力，人类不会追求发展。一个人没有压力就会躺在舒适区，无所作为。猫没有了生存压力，竟然不会抓老鼠；婴孩没有行走不便的压力，就不会不怕摔打去学会行走。动物没有生存的压力，它应对自然的功能就退化，当危险逼近时，它丝毫不会觉察，糊里糊涂中就变成了天敌的食粮。森林中的树木，有不能吸收到更多阳光的压力，于是，每棵树都尽力向上生长，想在丛林中露出半个头，舒畅地享受阳光雨露。有不进则退的压力，才会逆水奋力行舟；有生存的压力，人类才学会了渔猎耕种，燧木取火，一路进步到今天以至未来。压力，让世界变得更好，压力，让人变得更有韧性，更有解决问题的智慧。没有压力，连门都无法关上，谈何安居乐业？三、压力那个鬼东西但是压力像恶魔，让我窒息，使我不得安生，我还要如何拥抱它？如果压力如恶魔似巨石，对你太不友好，我们一起来和它论论道。1、感谢压力若有压力光顾，你要感谢压力。它是你的预言家。提前警醒你，可能会有什么问题发生或者将要遇到什么。这是人类进化中还没被进化掉的好品质——直觉。提醒你要关注到你感觉不舒服的方面，未雨绸缪，防患于未然。拿起大刀要砍掉压力，没用，因为压力无形。挥舞大刀乱砍一气，累到吐血，也没用。不如心怀感激，感谢压力。2、压力分家感谢压力，压力还是腆着脸皮住在你心里，怎么办呀？压力占据心中一处，那一处就没阳光。不如把压力分散在心中四面八方，压力同样大，但是分散后，遮不住阳光照射，就不会对你不造成困扰。假如学数学有压力，好，我们来分解它：学几何有多少分压力，学微积分压力是多少......3、压力降档把你的压力称称重，看它有多重。然后闭上眼，想法去一点一点搬动它。把它的重量体积变小，逐步降低它的档次。4、压力改名换姓比如把“考试压力太大啦”改个名字：“测试有压力，宝宝有办法”。“学习压力大”换个说法：“作业有压力，拿笔划掉它”5、压力变好运作用力与反作用力。压力越大，起跳爆发力越高。压力是来帮助你的天使！合起双手，祝福它吧。四、不要以为就你有压力  普天之下皆有，不信，请看下面这张图。你目前感受到的学习压力（单项选择题）选项小计比例非常大3712.42%比较大11839.6%一般大10234.23%比较小3411.41%几乎没有72.35%后面将针对高三等学生学习问题，发表自己的看法。