華五日誌 第 19 天

2019年3月21日

星期四 崇明島

文 / 劉仁州

编辑 / 杜侑霖

安靜日。除了回顧一週來的學習和檢視此刻自己的生命狀態；我們今天的中心放在檢視自己成長的記憶，每五年一個階段，也就是五歲、十歲、十五歲、二十歲、二十五歲等五個階段。

每個階段花點時間，寫下能記得的事件，再從事件中挑選一件，感受當時的自己，並以成人的力量去陪伴那個內在小孩。

下午四點，我們圍坐一圈開始分享。可謂是「縱橫天南地北，跨越時空六百年」，有人痛澈心扉、有人哀號崩潰、有人破涕為笑、有人令人刮目相看，我們足足彼此分享、聆聽了三個半小時，毫無倦怠疲累的感覺，真是精彩豐實！

尤其是好幾位跟內在小孩的對話，真是令人感動，那麼溫柔體貼、珍愛疼惜，力量滿滿！

晚間八點半完成分享之後。我們花幾分鐘的時間，欣賞也猜猜看每個人的早年、童年甚至嬰孩時期的照片，大家充滿歡笑愉悅。感謝曉芸的精心製作這個影片。