肝经顺，气血通，偏头痛患者必知的疏肝止痛法

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网友提问：

冯名雨老师，请问偏头痛用艾灸可以调理吗？我患有头部两侧交替疼痛的问题有一年多的时间了，前一段时间看病医生给看了天舒胶囊。刚开始有效，后期效果就不行了。请问老师，偏头痛应该怎么办呢？

很多朋友听到偏头痛的名字，经常会被它的名字所迷惑。认为偏头痛就是头部一侧疼痛，如果是两侧都疼痛就不能叫做偏头痛了，其实单侧或者双侧的头痛，都归属于偏头痛的范畴。只是一般而言，偏头痛单侧出现的几率比较高罢了。

下面我们分析下肝经，气血和偏头痛之间的关系，以及调节方法

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肝的功能

这个朋友的偏头痛问题和他的性格有明显的关系，因为他之前的军人，做事追求尽善尽美，并且不喜欢别人拖拖拉拉，看到别人干事拖拉就容易暴躁发火。

我们都知道「肝主怒，易怒则伤肝」，肝的功能是什么呢？

其中，有一个功能，我们称之为「肝主疏泄」。这个疏泄是什么意思呢？疏即疏通，泄即宣泄。

肝疏通的是体内的气血，因为气血对于人体而言可以带来营养，带走脏器产生的垃圾和毒素。那么，肝就相当于是交通警察，他们对于交通有着掌管和疏导的作用。一旦肝气不畅，那么肝对于交通的疏导能力下降，交通淤阻，气血不畅。用中医的话讲，就是「肝气郁结」。

肝气郁结，气血不畅，导致偏头痛其实还是比较轻的，比较重的情况，还有可能会导致脑卒中，也就是中风。

所以，针对这个朋友由于肝郁易怒导致的肝气不畅，从而出现的偏头痛问题，我们一般以疏通经络，行气止痛为主。推荐穴位：太阳穴，风池穴，合谷穴，阳辅穴，太冲穴

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穴位浅析

■.太阳穴+风池穴

因为中医认为：「局部穴位，调节局部病症」，所以，太冲穴和风池穴是调节偏头痛的局部选穴。其中，太阳穴所在的位置，多半就是偏头痛发作的区域，故而取之

「太阳穴」：眉梢与目外眦之间，向后约1横指的凹陷处

风池穴在脑后，它归属于足少阳胆经，它所在的位置就是人体向脑部供血的区域，对于保持头部经络的畅通，有着重要的意义。

「风池穴」：在后头骨下两条大筋外缘有两凹陷；此凹陷大致与耳垂齐平，用力按压有酸胀感，即为本穴。

■.合谷穴+太冲穴

这一组穴位很多朋友应该比较熟悉了，他们连在一起我们称之为「开四关」，就是把手部的两个合谷穴，以及足部的两个太冲穴，一共四个穴位点当做打通人体的重要关卡。

这一组穴位有疏肝解郁的功效，可以有效的避免情绪波动过大导致的易怒问题。毕竟，一旦脾气控制不住，出现偏头痛的几率会增高。

「合谷穴」：以一手的拇指指间横纹，放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上；屈指，拇指尖所指处，按压有明显酸胀感，即为本穴。

「太冲穴」：第1、2跖骨之间跖骨结合部前方，可感有一凹陷处，即为本穴。

■.阳辅穴

「位置」：在小腿外侧，当外踝尖上4寸

「释义」：阳辅穴，是「五输穴中的经穴」，五行属火，而肝胆互为表里关系，且五行属木。

从五行的关系来看，木生火，所以火为木之子。中医认为：「虚则补其母，实则泻其子」，我们要解决肝胆的热邪，就可以艾灸胆经的子穴，也就是火属性的阳辅穴。

艾灸此穴用雀啄灸的效果最佳，温和灸也行。说白了，我们艾灸阳辅穴，就是起到疏泄肝胆火邪热毒的效果

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冯名雨艾灸