富养自己是一生最重要的事情，真正富养自己包含了三个深刻的内涵
人的一生最重要的事情是学会富养自己，富养自己才能让我们的生命充满着各种各样的惊喜。爱自己是一生浪漫的开始，学会富养自己从不只是单纯从物质上满足自我，富养自己从某个方面来说是丰富自己的内在心灵， 持续滋养自己，我们才能看到生命的重重惊喜。好好富养自己，你才会读懂生命的要义，更能看到生命的美好和生命的可贵，我们也会觉得人间值得。富养自己从某个方面来说，往往包含了三个深刻的内涵。
其实普通人想要欣赏自己喜欢自己还是不容易的，因为欣赏自己需要你有一个自信乐观的性格，但又不能过度，变成了自负，要在自负和自信之间去平衡。生活中绝大部分的普通人其实能够不讨厌自己已经很好了。以前在书里曾经读过这样一句话：＂如果你是个大人物，请用欣赏的眼光看待别人，如果你只是一个小人物，请用欣赏的眼光看待自己。"是的，生活中我们要多给自己一点自信和加油，不要因为此时的平庸而怀疑自己失去自信，请用欣赏的眼光看待自己，你会发现，其实自己身上有很多闪光灯。每一个大人物都是从小人物开始的，谁也不能一出生就是个大人物呀。最多就是出生的时候是个富二代，但没有人能一出生就是大人物，想做成一件事都是要一步步凭真才实学的。小美刚刚踏入社会的时候特别沮丧，觉得自己什么也不会，就是一个没用的人，这个城市大家都有自己的工作和生活，唯独她是什么都没有的，甚至不知道自己该去找什么工作，后面去了一个非常基础性质的工作岗位，两年的时间久晋升了主管。我们在刚毕业的时候都是怯懦的小人物，但是只要你善于学习，勇敢尝试，遵纪守法，慢慢地总归会发现自己的闪光点的。正如书上罗曼·罗兰所说的一样：“世界上缺少的并不是美，而是缺少一双发现美的眼睛”。
每个人身上都有无限的潜能。但是许多人因为内在信念的限制，导致自我的成长受阻。富养自己的本质就是学会激发自己的潜能。当我们相信自己的时候，当我们对自己的生命无限性充满遐想，我们头脑的动力也能完全激活。事实上，真正的潜能来自我们对自我的相信， 这种相信是敢于突破现有生活的拘囿，去思考和创建属于自己的生活。人生的每一步都是我们自己走出来的， 对自己的人生早早做好规划，往往能让我们无趣的生活有了更多的向心力。比如无论你是学习运动，还是学习一门技能，学会用计划和行动填充自己的每一天，每个月设一个目标。
这样自己做起事情来也是动力满满的。另外要想激活潜能，就是要尝试新鲜的事情，改变当下的心态，贫穷不仅仅是物质上的，更是精神上的，你的每一次尝试，就能发现不一样的自己。小张的父母是苦孩子出身的，经常对自己很苛刻，不仅物质方面苛刻，精神也很少给小张鼓励和支持，导致小张长大以后总是觉得自卑。很怕和别人发生争执，只要自己的想法和别人有所不同，就会马上否定自己，觉得是自己的问题，自己真的做错了。直到后来小张入职了一家创业公司，当时公司只有四个人，老板非常的积极，而且总是正面鼓励小张，老板的很多积极思维都影响到了小张，跟着这家公司慢慢小张也会主动提出一些建议，做一些决策，整个人变得很有精气神。其实改变真的很简单，你身边有一群热爱生活的伙伴，你有一颗愿意走出来积极向上的心，有人带领你激发自己的潜能，你就能看见一个不一样的自己。
成功的路上最大的敌人不是别人，而是你自己，人生这条路上我们不是和别人比，而是和自己比较，赢得了别人不值一提，重要的是赢过了自己，修内而安外，妒人不如用功。人最后的成功都是去不断的完善自己，在不断的蜕变的过程中遇见更好的自己。我家附近有一个邻居，普通长相，个子也不算高，平时不爱说话，但学习成绩很好，从小就是我们镇上有名的尖子生，年轻的时候总觉得她家里条件不好，一个普通性格有点别扭的小姑娘，当我外出工作的时候，她已经是国家付费读研了。
当我月薪五千的时候，她已经月薪两万，并且周末双休了。看起来普普通通的女生，但是实际和她接触你会发现她的骨子里有一种果敢，愿意挥洒汗水。我曾经在一本书上看见过这样一句话：＂墙角的花，当你孤芳自赏时，天地就变小了。＂是啊，当你孤芳自赏时，天地变小了，你就变大了。我们总是能够羡慕别人的成功，但忽略了她们的付出和汗水。生活不会辜负任何一个努力的人，你想要的你要自己争取。学会富养自己不是过度地为自己消费，你的富养不仅仅是物质，更是精神上的富，愿我们都能拥有富养的人生。
好的人生是唤醒内在的智慧和连接自我，心力训练课程助力唤醒个人强大的觉知，用内在的觉知构建与塑造自我强大的人生。建立良好的正向循环系统，助力你祛除内心的阴霾，疗愈过去的创伤，激活内在的潜能，变成最好的自己。
