艾灸问答,关于艾灸(悬灸)的12个问题!
01
问:为什么悬灸要遵循先背后腹,先上后下,先阳后阴,先左后右,先灸命门的操作原则?
答:因为这样的顺序可以使体内达到阴阳平衡、气血顺畅的效果,否则极易窜气而导致气机紊乱。一般认为,肝、胆、肾、三焦均内寄相火,而其根源则在命门。君火与相火相互配合,以温养脏腑,推动人体的功能活动。故要先灸命门,以助推和提升阳气以加强人体功能的恢复。
02
问:为什么刚开始悬灸时需要连续进行?
答:因为大部分人的经络都比较瘀滞,需要让经络有个快速疏通期,同样连续做和断断续续做的效果是完全不一样的。如果能连续灸三到五次,就可以明显感到一天一个变化,不然效果将会明显减弱。连续悬灸几次会有一个较大的改变,也就使经络打下了基本疏通的基础。以后根据具体情况一周灸两次或五至七天再加强调理一次,直至基本解决问题。如果没能做到前几次天天进行调理,而是一周调理一次,同样是做几次,其功效相差甚远,甚至会导致事倍功半。如要在短期内达到更好的调理效果,也可连续做几次,具体咨询老师。
03
问:在做悬灸时,被灸者会有排风排寒排气的反应,这表明被灸者体内的邪气在悬灸的作用下在向外排。那么,这种邪气会传导到悬灸师身上吗?
答:被灸者身上的各种排邪气反应,说明悬灸对被灸者的身体起到很好的效果。悬灸师的身体通过左手与被灸者接触,是为了更好地探知被灸者的灸感,被灸者身上的邪气并不会因此传导到悬灸师身上。况且悬灸师通过站桩、打坐提升体内的正气,并有正确的操作姿势和流程.这些都可以帮助抵御外邪入侵,保护自己的身体。而且在悬灸过程中,因为气息交流的作用和艾的互渗作用,悬灸师体内的一些问题也会随之得到调整,身体素质反而会得到改善。
04
问:为何在悬灸前不是太怕冷,但做过悬灸调理后,反而有怕冷的感觉了?
答:这种情况往往发生在阴盛很严重的人身上。由于阴寒之气太盛,久积经络深处,导致经络感觉传输功能降低,不能感应外界自然变化,不明风寒、不知添衣抗寒,但往往全身关节酸痛、四肢冰凉、痛经严重。由于对寒意感知差,更易遭受风寒侵袭,循环反复,导致看似不畏寒,实则阴盛至极。
悬灸后,阴寒之气逐渐外排,导致经络感知功能逐渐恢复,即能感应外界自然变化。一遇寒袭,便知凉意,及时添衣抗寒,起到保暖护阳的作用,这种怕冷的感觉,实质是会对身体起到保护作用的。
05
问:悬灸如何能给人以临终关怀?
答:现在很多人都是被疾病折磨而亡的。尤其是很多慢性病患者,这种临终前的痛苦,通过悬灸可使被灸者变得安静和少受折磨,尤其是在减除疼痛,消除由于胸腔水、腹水方面有很好的功效。
但要注意的是一天内不可反复灸,一天只能做一次,有一些垂危病人灸后会有二至三天,甚至一周的时间表现出像正常人一样,此时要特别注意做到两点:(1)千万不要突然增加食量和活动量,如这样往往会突然发生逆变,应仍以垂危病人小心对待之,有可能会给康复带来转机,只要被灸者还能有回垂之阳的能力,就有可能给生命带来新的转归希望;(2)家属应赶紧抓住时机让其交代后事,而不要盲目乐观、错失处事良机。
06
问:为什么做悬灸时手心或足底会冒汗?
答:因为做悬灸调理可有排湿的功效,如客人在完全无燥热的情况下,出现手心、足底冒汗,是一种排湿的具体表现。但这时要确定被灸者是否有烦热、燥热的感觉。如有,则要排除是否“热”造成的正常出汗。如被灸者没有丝毫“热”感,或没有烦热、燥热感,甚至有时还会有发冷的感觉,尤其是冬天,而体表则有大量冷、黏湿液溢出,此时才判定为排湿。
有时虽无大量的黏液,但可在手指、脚趾缝间摸到黏黏的细汗,这也是一种明显的排湿现象。这种现象出现后,被灸者会感到异常轻松,尤其是在脑梗、中风后双脚如灌铅般沉重的现象即会减轻或消失。
如发生脾失健运,导致脸上有很多污秽之斑的人身上,脸上的斑即刻会淡化,甚至消失得很明显,如伴有舌苔厚、体大、黄腻者,马上可看到舌苔变薄、体小、淡红的变化。
07
问:如何鉴别是悬灸不当导致的窜气症状,还是机体在悬灸作用下的好转反应?
答:悬灸不当造成的窜气症状有:头晕、失眠、原有疾病症状加重,此现象可持续好几天。但如上述情况一发生,第二天继续悬灸,只要灸量适当,可缓解。
如果机体在悬灸的作用下,产生了疾病的好转反应,即原先疾病的症状有明显加重且反复出现,持续的时间会比较久,调整会有反复,一旦发生以上情况千万不要停止悬灸调理,反而要坚持,如调理方案准确,配穴合理,灸量适中,一般3天以后,症状应一天比一天轻。
如症状越灸越严重,那有可能窜气和好转反应反复交替出现,形成了恶性循环,此时最好是请有经验的悬灸师调理。一般情况下,即使很严重,症状很复杂,悬灸调理三至五次基本可以缓解各种不适现象。
08
问:为什么身体右侧产生的灸感会比左侧产生的灸感强?
答:悬灸调理的顺序原则之一是先左后右,故悬灸往往是先做身体左侧的穴位,再做右侧的穴位。左侧穴位灸好后,左侧经络的能量已有所上升,并可通过络脉的传递达至右侧。此时灸身体右侧穴位时,会明显感到右侧经络的“气”感要明显于左侧。
另外,肝脏在机体的右侧,肝藏血,血旺则气足,故右侧的灸感要比左侧明显强许多。由于右侧的经气足,故排邪的作用也比左侧强。所以,一般情况下,灸右侧穴位的时间要多于左侧穴位5分钟以上。
09
问:什么样的人容易产生灸感?
答:一般情况下,女性的经络敏感度较男性强,女性容易比男性较早地产生灸感。有的男性往往要灸到三至五次后才会出现灸感。而大部分女性能在第一次悬灸时体会到奇妙的灸感。
10
问:为何有的人在悬灸前几次艾条会燃烧得很快,燃烧的时间很短,但以后就会变得燃烧得较慢,时间也变得稍长了?
答:这是因为客人刚来做悬灸时体内的正气不足,需要大最吸入艾给予的能量,故艾条燃烧得很快。以后能量逐渐吸纳得多了,艾条也就燃烧得慢,燃烧时间也就延长了。
11
问:产妇在坐月子期间发生了各种健康问题能灸吗?
答:产后的女性体质是非常虚弱的,特别容易遭致各种健康问题,一般情况下都可采取悬灸方法给予解决,但要注意三点:(1)穴位不宜多,三至四个,时间不宜过长,一次60分钟为宜。(2)灸后2小时给予哺乳。如灸好就哺乳会因艾烟味较重,导致孩子不愿吃奶。(3)悬灸时千万注意保暖,灸后2小时内最好不要碰水,温水也尽量少接触。
12
问:哺乳期的女性能做悬灸调理吗?
答:哺乳期间如发生乳腺导管阻塞,奶水不流畅、过少、乳腺炎等,均可通过悬灸进行调理。但要注意辨证,要借助正确的乳房按摩手法,不能简单、直接,尤其不能在乳房上选灸两个以上穴位,以避免造成上焦火旺,引起头痛或血压高等副作用。