黄芪山楂健脾瘦身，尤其适合脾虚型肥胖症

首都医科大学附属北京佑安医院中西医结合中心主任医师杨华升

提到减肥，人们很容易想到具有攻下作用的番泻叶、大黄等。中医认为，很多肥胖症患者的根本原因是脾虚，通常表现为乏力、大便稀溏、食量一般但体重不易控制、舌质淡、有齿痕等，如果服用泻药，会进一步伤脾，不但不利于减肥，还可能导致药物性肝肾损伤，使脾虚的患者更虚。治疗应以健脾消积为主，健脾减肥汤正是针对脾虚型肥胖症患者的有效方剂。

具体为：取黄芪、生山楂各30克，党参、白术、茯苓、当归、山药、泽泻各15克，扁豆、木香各10克，水煎服，每日1剂，分早晚两次服。

黄芪、党参、白术、茯苓、山药、扁豆均健脾益气，对脾虚便溏以及“湿气重”有很好的疗效，特别适合有便溏症状的患者。泽泻擅长除湿，有明显减肥降脂作用，《神农本草经》载其有“轻身”的功效，是最早对其减肥功效的记载，现代研究则证明其有明显的降血脂功效。当归补血，配合健脾益气药可气血双补。山楂善消肉积，对于嗜肉造成的肥胖有较好的作用，同时山楂还可活血化瘀，配合木香有理气活血的功效。诸药配伍，既补益气血，又理气活血，非常适合脾虚型肥胖症。

对于肥胖症的治疗，“管住嘴、迈开腿”是基础，同时配合中药可以起到事半功倍的效果。如果不能改变生活方式，单纯依靠药物减肥是不科学的。▲