少林软硬功精粹 绝技七十二艺 吴心

赞 (0)

相关推荐

  • 武林硬功绝技 安在峰

    武林硬功绝技 安在峰

  • 少林七十二绝技练法之四

    石锁功为硬功外壮,属阳刚之劲,专练两臂提掖之力,其功效不亚于铁袋功‍‌‍‍‌‍‌‍‍‍‌‍‍‌‍‍‍‌‍‍‌‍‍‍‌‍‍‍‍‌‍‌‍‌‍‌‍‍‌‍‍‍‍‍‍‍‍‍‌‍‍‌‍‍‌‍‌‍‌‍. 石锁之形势 ...

  • 少林硬功秘技——钢叉手_90

    少林硬功秘技——钢叉手_90

  • 火工头陀事件后，少林派为什么不能靠七十二绝技迅速崛起？

    作者:萨沙 本文章为萨沙原创,谢绝任何媒体转载 萨沙一本正经的胡说八道第152期 火工头陀事件后,少林派为什么不能靠七十二绝技迅速崛起? 火工头陀事件,竟然使得少林寺,长达70多年一蹶不振. 当昆仑三 ...

  • 少林铁扫帚功，是少林七十二艺中硬功，练就两腿坚硬可断石裂碑

    [功法简介] 铁扫帚功,又名铁腿功,是少林七十二艺中硬功外壮法,纯属阳刚之劲,为专供练习两腿部的重要功法. [修炼原则] 练功过程要遵循由浅入深.从易到难.由低到高.由轻到重的原则.不可急于求成,要循 ...

  • 少林七十二艺绝技

    推山掌专练两掌掌心之劲与两腕之猝劲. 练推山掌需要一个结实的木架,架子呈长方形,以光滑木板为面,或以二横木固定在架子上,如横木粗糙,可以用一块铁皮覆在上面.架子四足应牢固埋人地下,架髙三尺余,另备数块 ...

  • 少林七十二艺绝技--推山掌

    推山掌专练两掌掌心之劲与两腕之猝劲. 练推山掌需要一个结实的木架,架子呈长方形,以光滑木板为面,或以二横木固定在架子上,如横木粗糙,可以用一块铁皮覆在上面.架子四足应牢固埋人地下,架髙三尺余,另备数块 ...

  • 正宗少林拳“少林七十二艺之拈花功”

    拈花功夫练指功,空指捏完豆粒行. 豆粒过后捏石块,碎砖石块地下扔. 练 法 1.拇.中.食三指肚慢慢外拈,复向内拈,时间不限,有空即行,拈1年半. 2.再用大黄豆粒,以拇.食.中三指拈捏转旋.再经l年 ...

  • 少林七十二艺之内外基本功夫

    凡习功夫者,不论软功硬功,胥以凝神固精,静心敛气为主.欲凝神固精静心敛气,又非排除一切思虑,骗除一切隐疾,不能成就.以下所举诸端皆备,有病者依法调治,无病者使内脏坚实,气沛体充,成功较易,收效较速:否 ...

  • 少林七十二艺之鞭劲法图文教学

    两只小臂朝夕按,双臂合力似铁鞭. 冲锋隐阵无人挡,触着敌人筋骨断. 练 法 鞭劲法是专练两小臂的下压之力, 它和铁臂功.分水功略有相同处,惟独在发劲方面,偏重于压力.在初步练习时,可用上杠方法, 就是 ...

  • 少林武术之少林七十二艺精选

    习武之人,于拳脚器械之外,又须练习软硬功夫一二种,或数种.盖功夫之与拳术器械,亦犹耳之与目,宜平并用,而不可须臾离者也.各类功夫,凡七十二种,练法即各有不同,动路亦复各异-功夫之高者,莫为气功,练成之 ...

  • 少林武术之少林七十二艺内外基本功

    凡习功夫者,不论软功硬功,胥以凝神固精,静心敛气为丰:欲凝神固精静心敛气,又非排除一切思虑,祛除一切隐疾,不能成就:以下所举诸端皆备,有病者依法涧治,尤病者仗内脏坚实,气沛体充:成功较易,收效较速:否 ...