癌症病人该吃些什么好？记住8条饮食原则

有人问，癌症病人化疗后没有食欲，该吃些什么好呢？癌症病人到底如何吃？

民以食为天，吃当然重要，因为是一切的基础，人活着，首先是吃。但一直以来，我们对吃的关注似乎有点偏，在吃的问题上，该注意的没有注意，不必过于关注的却过于纠结。普通人纠结，得了病人的就更是纠结，癌症病人尤其是这样，因为在大家看来，癌症是大病，这么在的病这么重的病，当然要特别注意吃。注意吃的问题，这话当然是对的，但不等于你一直在这个问题上纠结。

化疗作为癌症的一种重要治疗手段，在治疗癌症的同时，多少会有不良反应，这是必然的，大家都知道，是药三分毒，一点不良反应都没有，这基本上是不可能的，也不似乎基本的逻辑，想要得到， 就得付出，这是世间的基本逻辑，你不努力学习，怎有好成绩的可能，而努力就意味着你要付出辛苦，你既想安逸，又想出成绩，这种好事只存在于梦里。化疗后确实有的患者会食欲下降，但通常也只是暂时的，会自然恢复。癌症病人化疗后没食欲，该吃些什么好？本来就没什么食欲，你还问吃什么好，这个时候关键的不是吃什么好，而是要保证基本的营养需要，要问一下病人想吃什么，想吃的东西，除非这个本质根本就不适合吃，否则就可以吃，恰当注意少量多餐就可以，不要一次吃太多，其实平时也应该这样。化疗后没食欲只是暂时的，必要时可借助于一些促食欲的药，或胃动力药等，实在完全吃不下，还呕吐，可适当静脉营养支持。

其实吧，癌症病人，除了烟酒、霉变食物、烧烤腌制煎炸类垃圾食物等等这些所有人都应该要尽量避免的东西外，其他日常的我们常见的那些食物，都是可以吃的，并没有什么太特别的禁忌，用不着这个不能吃那个不能吃，饮食的一个基本原则是均衡，全面，多样化，食材新鲜。

不过呢，考虑到一些特殊情况，特别是消化道癌症比如胃癌手术后，在一些细节上要更注意，由于手术切了胃，以肠代胃，还上拉，所以以前的饮食习惯要改变了，要少吃多餐，细嚼慢咽，不暴饮暴食，尽量避免不容易消化的食物，制作食物时要弄得软烂细碎些，有助于消化。

有的人总想着要不要吃保健品或稀有珍贵之物，其实根本用不着，不必要吃什么这个那个的保健品或稀有珍贵之物（比如虫草、灵芝、海参之类的），浪费钱，只需要按上面说的饮食基本原则，全面均衡，多样化，合理搭配，维持相对稳定的体重。

根据国家卫健委发布的恶性肿瘤患者膳食指导原则，牢记以下8点：

o 合理膳食，适当运动。

o 保持适宜的、相对稳定的体重。

o 食物的选择应多样化。

o 适当多摄入富含蛋白质的食物。

o 多吃蔬菜、水果和其他植物性食物。

o 多吃富含矿物质和维生素的食物。

o 限制精制糖摄入。

o 肿瘤患者抗肿瘤治疗期和康复期膳食摄入不足，在经膳食指导仍不能满足目标需要量时，建议给予肠内、肠外营养支持治疗。