遭遇背叛后，重要的是解决对方的问题，而不是你自己

作者：心理卢先生

分手或遭遇背叛的人，之所以痛苦，是因为你们还没彻底的醒悟，是还抱有一丝希望，当你们一次次的挽回，一次次的绝望，彻底的心死之后，才能真正地放下。

就像我，我跟曾经的她分手之后，为了摆脱痛苦，连续发了两个月短信，因为那种滋味不好受，想要摆脱痛苦，别人做不到，你自己也做不到，只有那个她回头才能做到。

然后，一次次的希望，一次次的挽回，换回的是彻底绝望后，你真的就死心了，这个让你死心的时间，取决于你内心的自律和醒悟程度。

就比如我曾经的一段感情，为了挽回她，我发了两个月短信，从第三个月开始，我突然发现自己的行为简直太掉价了，简直卑微到了极点，让我恼羞成怒，我甚至怀疑，高傲的自己怎么会做出这种卑微的事情，真够丢人的。

自从那次以后，我觉得所有的一切都不值得，自然就放弃了。

如果你不停地给对方发短信，就是还没彻底的失望，最好的方法就是让自己再次卑微一次好了，当自己卑微到恨自己的程度，你就死心了。

如果有一天，你有了恨自己的想法，有了丢人恼羞成怒的想法，那就说明你离走出来不远了，虽然也会偶尔想他，但想的不是她的好，而是她的不好，还有恨，就是想让他不得善终的那种恨。

我是3个月后，才开始进入这个脱变的过程，而有些更痴情的人，甚至能长达半年甚至两三年时间，是的没错，时隔半年或几年后，他/她们仍然在给对方发信息。

这些人当中，有些是情侣，有些是结婚不久的人，或者几十年的夫妻。

他们想挽回对方，更有很多人由爱转变为恨，想报复对方的，联系对方不停地咒骂，或者怎么样之类的。

其实，他们没有弄清楚一个最重要的问题，那就是遭遇背叛后，对方能否回头，重要的是在于对方，而不是在于你自己。

况且，你越挽留对方越卑微的讨好，对方就会越有恃无恐，他们觉得你离不开他们，这样他们就更加肆意妄为了，他们才不会体会到你此时的心有多痛。

你的努力挽留是为了爱，而在他们眼里，却被认为是不值钱，廉价的，便宜的，毫无价值的。

你要知道，如果对方真的爱你，想回头，根本就不需要你怎么挽回，他们也能回头，而如果不想回头，不管你怎么卑微的挽留，他们也不会回头的，

所以，遭遇背叛后，重要的是解决对方的问题，而不是你自己，对方的问题，只能他们自己解决，也就是心里还有没有你，如果真的认识到错误，在第一次背叛后，他们就会态度诚恳地跟你道歉的。

我接触过一个案例，男子有了外遇被发现之后，一五一十的跟老婆说了怎么回事，以及有没有过肢体接触，什么原因跟对方在一起的等等，甚至转账记录都给老婆看了。

面对男子的诚恳态度，老婆很欣然地原谅了他，不得不说，男子有大智慧，他做到了大部分男人无法做到的事，那就是坦诚，然而很多男人有了外遇之后，不是隐藏事实就是各种狡辩。

从心理学剖析，这种隐藏的行为，就是为了下次外遇做打算，也就是说他们根本就没意识到自己的错误，面对这类人，你在努力挽留他也没用，因为问题根本不在于你。

而当对方有了这种行为之前，也肯定是做了一些心理建设或斗争的，也就是说他们已经做好了被你发现的准备，以及最坏的打算，很少有一部分人是一时头脑发热有了外遇。

他们既然敢如此，就是做好了跟你分手或离婚的打算，也可以说，不怕跟你离婚，或者就是不想跟你过了，要不然你提离婚后，对方怎么可能答应的如此痛快？

说了这么多，没经历过的人，可能不懂，这么说吧，你所有的痛苦，撕心裂肺和悲伤，都源于你的坚持，是你自作自受。

等你到了一定年纪，经历过一些事，就会明白上句话的含义了，并不是别人放不过你，而是你放不过你自己而已，但放过自己，是需要时间的，说放下就放下，那是圣人。

但我有一个忘记对方最快的方法，那就是快点让自己步入恨对方的阶段，恨是忘记一个人的开始，从一开始的留恋，转变成满腔的怨恨后，到最后真的就啥都没有了，真的回归平淡了。

而你，也被对方铸造成了百毒不侵的身躯，从另一个角度来看，你应该谢谢对方，福兮福所祸，祸兮福所倚嘛。

好了，今天到此结束。

最后总结一下文章核心，那些能回心转意的人，不用你费力气也能回头，而那些无法回头的人，你用出吃奶劲，他们也不会回头。

所以，屏幕前的您，不要执迷不悟了，不要自欺欺人了，如果能回头，他们早就回头了，还能让你煎熬几个月甚至两三年？

记住，背叛者是罪人，宇宙中无形的因果，会去审判，不需要你去做什么。