没时间读书?读完就忘?《麦肯锡精英高效阅读法》:揭开高效阅读的秘密,助你成为精英

掌握阅读关键,活用书中内容,让读书成为你工作和生活中的利器。

工作太忙,没有时间读书;

好不容易抽出时间来了,却无法专注于读书;

读完就忘,没能活用书中知识为自己助力。

相信以上情况是大多数人士,特别是职场人士在阅读上的困扰。被动读书让他们很难从书中真正汲取有用的内容,慢慢形成读书无用的想法,进而对书籍敬而远之,最终陷入恶性循环。

而掌握主动读书的方法,把书中所学内容应用到工作和个人成长中,将是拉开人与人之间差距的重大关键。

《麦肯锡精英高效阅读法》就专门针对“忙于工作没有时间读书”的人,提出了系统的“主动读书”方法论。

作者赤羽雄二曾在麦肯锡公司工作14年,创办了麦肯锡韩国分公司,无论工作多么繁忙,他也会坚持每个月读至少10本书。为了能够在繁忙的工作中保证阅读时间和效率,他总结了一套独特的读书技巧,这套技巧涵盖了读书过程中的所有关键点。

让我们一起跟随赤羽雄二的步伐,一起了解如何在忙碌的工作中进行“主动读书”吧。

01 合理分配读书时间,是保证读书的前提

写有“先天下之忧而忧,后天下之乐而乐”的诗人范仲淹,他常常是白天苦读,什么也不吃,直到日落西山时才吃一点东西,有时夜里感到昏昏欲睡,便把水浇在脸上继续读书。因为保证了大量的读书时间,他领悟了六经的主旨,也立下了造福天下的志向。

读书虽然有很多的好处,但工作忙碌起来,便很难再抽出时间认真去阅读一本书,毕竟精力有限,即使有想要看的书,也总是会因为各种原因和借口而难以立即开启阅读。

那么,忙碌的职场人士如何保证基本的读书时间呢?作者赤羽雄二为我们介绍了以下几个方法:

  • 首先,赋予读书时间应有的权利。

改变自己对读书的认识和定位,告诉自己如果想要在生活和工作中不断成长,就必须要坚持读书。

如此,阅读对于自己来说,便不再是“可读可不读”的事情,而是会将其摆在一种“重要且紧急”的位置上,将阅读安排在一天日常的优先顺序中。

伟人还曾说过:饭可以一日不吃,觉可以一日不睡,书不可以一日不读。连日理万机的领袖都将读书摆在如此积极且必须的位置上,身为普通人的我们,又有何理由不重视读书呢。

  • 其次,制订时间表,创造自己的读书时间。

可以尝试制订工作日和休息日的时间表,即使休息日也尽量保持与平时相同的作息时间,以维持固定的阅读节奏。

同时,可以利用通勤时间收集信息,或是阅读电子书籍;还可以利用午休时间提高阅读效率,保证阅读质量。

只有找到最适合自己的读书方式,并保持这种节奏,我们才能更加自由地支配时间。

  • 最后,利用线上阅读小组,实现抱团成长。

一个人走得快,一群人走得远。在社群营销和知识付费的浪潮中亦涌现出许多的阅读小组。

加入阅读小组,能够互相交流和点评读书感悟,增加问题意识,还能在小组的评比和督促中加强主动阅读意识,形成阅读的良性循环。

02 “A4纸归纳法”,让你短时间牢记书中内容

你是否也曾尝试过拿出一个厚厚的笔记本,想要将书中的精华毫无遗漏地记载下来,最后却发现,不仅耗费了大量时间,事后根本也不会再去翻阅。

其实,读书笔记也是有技巧可循的,适用科学的读书笔记法,能够帮助你在短时间之内牢记书中内容,并且简洁易翻阅,让你在集中读书注意力的同时,大大提高阅读的兴趣。

麦肯锡精英赤羽雄二就创造性地提出了A4纸归纳法,在一张小小的A4纸中就足够展现一本书中的精华。

  • 第一,将阅读时的想法直接写在纸上

在阅读的过程中,及时将自己阅读后的感受马上记录下来,不用刻意思考内容与措辞,更不用在意笔记中的内容和他人的评价。这样可以保证记录下来的想法是最原始的、不加修饰的灵感。

  • 第二,归纳要点时,不要过度停留在书中的内容

在归纳时应该快速整理头脑中的思绪,对于印象深刻的内容用自己的语言表达出来,这样可以提高自己归纳整合的能力,也避免了来回翻书可能浪费的时间。

  • 第三,即使在一分钟内无法写完要点,也要控制在一分半之内

实际上,在不设置时间限制的情况下,我们花2-3分钟写出来的文章和1分钟写出来的文章,不会有太大的质量差别。训练自己在规定好的时间内快速写出文章的能力,将能够保证思维的敏锐度和按时完成文章的进度。

  • 第四,按照脑海中浮现的顺序写下笔记的主题

光是简单的罗列笔记,只会显得杂乱无章,可以在笔记完成后系统梳理书本的整体结构和体系,如此一来,一本书的逻辑结构就清晰的展现在一张A4纸上。

  • 第五,思考为什么要读这本书

带着好奇心和求知欲的目的去阅读一本书,我们的专注程度和最终理解程度都会很大不一样,只有明确自己是为什么而读这本书,我们渴望在书中寻找的答案才能得到最终解决。

03 转化书中知识,学以致用

“为什么知道那么多道理,却依旧过不好这一生”,这是很多人既明白却又无可奈何的事实。其实“知道”和“做到”之间往往差着一个行动。

阅读也是一样,书中的“黄金屋”你只知道有,却迟迟不肯付出行动去探寻,那它永远只会在远远的地方虚置着,只有当你真正走进,才会感受到它的魔力。

如何将书中知识转化,并活用到实际生活中带来助力呢?赤羽雄二的高效阅读法就为我们提供了以下两方面思路。

  • 一方面,多样性输出,并分享读书成果。

输入导致输出,输出的过程,是不断强化书中知识,内化于心、外化于形的过程。

输出的方式可以是在工作总取得进步和成绩,切实提高自身的技能;可以是文字输出读书笔记,梳理并巩固所学知识;还可以是通过演讲,既锻炼了自己的语言表达能力,又能在教学中不断汲取新的知识。

输出的过程同时还是分享的过程,通过分享,能让自己的观点散发出去,给别人带去启发,同时,通过别人的反馈意见,还能倒逼自己完善知识体系,可谓一举两得。

  • 另一方面,写明目标,付诸行动。

书本来就拥有具备让读者付诸行动的力量,虽然我们很多人都会在阅读之后写上读后心得,却很少有人写下“接下来要干什么”的内容。

这就可以尝试制作属于自己的“读书档案”,同样可以适用之前提到的A4纸归纳法。

首先写出阅读这本书的目的;然后写下读书之后的感受;再写下阅读完这本书之后可能采取的行动。

通过定期回顾读书档案的内容,可以让当初决定行动时的背景鲜明地浮现在脑海中,帮助我们整理思绪,将行动更快的提到日程上来。

以上就是麦肯锡精英赤羽雄二介绍给我们的高效阅读法,通过掌握高效阅读法,将使我们形成“主动阅读”的习惯,把有限的宝贵时间用在能提升个人价值的事情上。而使用科学高效的读书笔记,能够帮助我们活用书中知识,付诸实践。

罗曼·罗兰曾说:“没有人是为了读书而读书,而是在书中读自己,在书中发现自己,或检查自己。”

毕竟,读书本身并不是目的,而是实现自己的工作目标和梦想的手段。

通过对《麦肯锡精英高效阅读法》的学习,希望你以读书为出发点,充分汲取书中营养,不断提升自己的综合能力,实现自己人生的美好梦想。

这本书里的干货集中提取一下,分为五个方面。

01 无法读书的理由(请自查,是否占全了)

忙于工作,没时间读书

不知道应该读什么书,选择太多,反而没有了方向

没读完的书,不断增多,书越堆越多 ,心情越来越焦虑

工作繁忙,不知是否应该读书

无法专注地读书,互联网对我们往往有着更加巨大的吸引力

 02 为什么成功人士再忙也要读书

读书让作者没有MBA证书,也能在麦肯锡工作,并且取得很好的工作成绩。

开阔视野、提升实力:读书,是和很多高尚的人对话,而且是一对一心灵的访谈,除了开阔视野,更可以吸收百家之长,融为自己的思想。

挖掘自身的潜力:读书,让人转换思想,挖掘自己无穷的潜力。

培养领导才能:读书,就是思维不断重塑和开阔的过程,站在书堆上你能拥有更高的眼界去看待这个世界和你的生活。

掌握独立思考的能力:书本给人广泛的视野,融会贯通的同时,形成自己的见解,在信息爆炸的时代,培养自己独立思考和辨别信息的能力。

制定抢先未来的策略:读书,让犹太民族在历经苦难之后熠熠生光,生意场、科学家、艺术家、医学等等行业,他们都有着领先于全球的科学技术。

激发干劲:书中的故事和观点,会激发你对生活的思考和行动力。

 03 保证读书时间的方法

确保最基本的读书时间:每天给自己制定一个番茄时间,25分钟,不做其他无关的事情。

在每天的时间表中添加读书时间:把自己的一天计划列在纸上,总会有一个25分钟是可以把读书放进去的。

创造读书时间:挖掘自己的碎片时间,上下班通勤、午休时间、早起时间,都可以用来读书。

培养适合自己的读书习惯:对抗习惯引力,通过科学的方法,利用一个月时间,养成读书习惯。

用社交网络召集读书伙伴:线上的方式有豆瓣小组,读书平台创建的读书会,微信群组,线下可以寻找同样有着读书爱好的朋友交流,或者参加读书讲座,作家发行新书时的访谈等等,寻找更多的乐趣和意义。

04 集中读书法 让你短时间牢记书中内容

将书中内容转化为数据库:将书中内容分为三部分,言之有理的内容,表达出色的内容,体现作家洞察力与智慧的内容。

读完立即整理笔记:在A4纸上,左上角写主题,右上角写日期,每页写4-6行字,每行写20-30个字。花一分钟时间将想法直接写在纸上,不需要思考内容和措辞。

专注阅读一本书:如果同时读几本书,最后的结果往往是几本书都读不完。

要尽量购买书籍阅读:纸质书和电子书都只是一种个人的选择和偏好。

买书后即刻开始阅读:在买书的时候,先考虑一下自己当天会不会阅读。

不在阅读时做笔记:一方面会打乱读书的节奏,另一方面循环在阅读、记笔记、阅读、记笔记这样的状态下,读书效率会降低。

即使有不理解的地方,也不要重读:读书不是非要把每一句话的意思都理解透彻,而是把握整本书表达的主旨,如果不懂的地方,对你理解整本书的内容不受影响,大可不必关注。

读书时尽量关闭网络和手机:心无旁骛的把注意力集中在书本上。

思考“为什么要读这本书”:带着目的读书,是把书本读薄的最有效的方法。

不用过多的的时间整理书架:按照自己的喜好,管理读书生活即可。

05 将书中知识转化为自身能力

限制读书时间,用更多的时间输出:建立起输出的习惯,你的读书会更有目的,读书的过程也更有意义。

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