HPV:家里有人感染了该如何预防被传染

人乳头瘤病毒(HPV)是一类在自然界广泛存在的病毒。人类感染该病毒十分普遍，感染率也很高，在性活跃人群中20%～80%的人有HPV感染史。虽然大部分人群是一过性感染，但对于一个家庭来说，尤其有老人、小孩这种免疫力比较低的成员时，防止家庭内部HPV交叉感染，是值得注意的问题。

如果有家庭成员感染了HPV，为了预防交叉感染，在日常生活中要做到以下几点：

1.固定性伴侣。夫妻一方有HPV感染时，及时让伴侣去医院进行检查，治疗期间最好不过性生活，需要时使用避孕套。HPV在温暖潮湿的环境中特别易生存增殖，故男女两性的外生殖器是最易感染的部位。男性包皮过长者可做包皮环切，有助于预防感染;女性有宫颈炎症时也要及时治疗，提高宫颈抵抗力。

2.注意做好家庭内部的清洁卫生，防止对衣物等生活用品的污染。患者的内衣裤要单独清洗，可用热水烫煮或用含氯消毒液浸泡等方法消毒，清洗完毕后在充足阳光直射下暴晒半小时以上。不要和小孩及其他家庭成员的衣物混在一起洗，卫生用品如毛巾、浴巾、牙刷、剃须刀等要消毒隔离，大人、小孩分床睡，勤晒洗被褥，分开使用浴盆、脸盆，马桶圈每天擦洗消毒等。家用洗衣机每两三个月可以用84消毒液消毒一次。由于HPV是通过破损皮肤、黏膜感染的，主要的传播途径还是性传播，所以日常接触如吃饭、握手、拥抱、使用共同的办公用具、家庭设施等是不会感染的。

3.HPV患者要保持健康的生活方式，不吸烟喝酒，提高自身免疫力。上厕所前后要洗手，注意手部的清洁卫生，不将病毒带入带出。女性不要冲洗阴道，不滥用抗生素，否则会破坏阴道微生态环境，降低HPV病毒的自我清除率。平时只需用清水清洁外阴即可，不穿过紧的、化纤面料的内裤，尽量少使用卫生护垫，勤换内裤及时清洗，保持私处的干燥清爽。男性应选择纯棉、宽松的平角内裤，不穿过紧的裤子，内裤不要和袜子一起清洗，要单独清洗消毒。

最后，HPV阳性患者需定期到医院复查，如果长期感染HPV病毒始终无法自我清除的话，还需及时就医，防止病情加重。